育児の時間

#0〜1歳 の記事

発達・健康

赤ちゃんの吐き戻しは大丈夫?心配いらない吐き方と受診の目安(噴水状・緑色・ぐったり)、減らすコツ

赤ちゃんの吐き戻しの多くは胃の入口が未熟なためで、機嫌がよく体重が増えていれば心配いらないことがほとんど。1歳ごろまでに自然に減ります。噴水のように吐く、緑色や血が混じる、ぐったりしている、体重が増えないときは受診を。げっぷ・縦抱きなど減らすコツと吐いた直後の対応もまとめました。

入園・入学準備

出産費用の無償化はいつから?法律は成立、開始は2028年6月ごろまでに|無料になる範囲と一時金50万円の今後

出産費用の無償化は、2026年6月公布の改正健康保険法で決まり、公布から2年以内(2028年6月ごろまで)に始まります。開始日と金額はまだ未定。無料になるのは標準的な分娩費用で、帝王切開などの追加費用は定額の現金給付で補う仕組み。今の一時金50万円との関係も整理します。

食事・離乳食

赤ちゃんのミルクの量と回数の目安|月齢別早見表(1回量・1日の回数)と「足りている?」の見分け方

ミルクの量の目安は、生後半月までは1回80mlを1日7回、1〜3か月は120〜160mlを6回、3か月以降は200mlを5回(明治ほほえみの調乳量の目安)。ただし個人差が大きく、体重が成長曲線に沿って増えているかが一番の判断材料です。離乳食期の回数、飲まない・飲みすぎの対処も解説。

発達・健康

おたふくかぜワクチンの定期接種化はいつから?2027年度にもの見通し、1歳と就学前の2回で検討中|今は任意接種、待つべきかの考え方

おたふくかぜワクチンは今は任意接種(自費)です。2026年7月、厚労省の小委員会が1歳と就学前の2回を定期接種とする案を了承し、2027年度にも定期接種化の見通しと報じられました。MMRワクチン承認の経緯、待たずに受けるかの考え方、合併症と副反応の数字を国の資料で整理します。

入園・入学準備

保育の無償化の上限額が2026年10月から引き上げ|認可外・幼稚園・預かり保育はいくらに?わが家の負担が変わるかの見分け方

2026年10月利用分から、幼児教育・保育の無償化のうち施設等利用給付の上限額が制度創設以来初めて引き上げられました。認可外保育施設・新制度未移行の幼稚園・預かり保育の新旧の上限額、負担が変わる家庭と変わらない家庭、対象外の実費、請求の注意点を政令・府令とこども家庭庁の資料をもとに整理します。

発達・健康

赤ちゃんの乳児湿疹|にきび・脂漏性湿疹・あせもの見分けの目安と毎日のスキンケア、受診とアトピーの考え方(0〜1歳)

赤ちゃんの顔や頭にできる乳児湿疹。新生児にきび・乳児脂漏性湿疹・あせも・おむつかぶれ・乾燥による湿疹の見分けの目安、洗う・すすぐ・保湿の基本、受診の目安、アトピー性皮膚炎や食物アレルギーとの関係を、診療ガイドラインと公的資料をもとに整理します。

入園・入学準備

日本版DBS(こども性暴力防止法)とは|2026年12月25日施行で保育園・幼稚園・習い事は何が変わる?保護者が確認できること

2026年12月25日施行のこども性暴力防止法(日本版DBS)を保護者向けに整理。義務対象と認定対象の違い、前科確認のしくみと期間、変わらないこと(限界)、園や習い事選びで確認できること、相談先を、こども家庭庁の資料をもとにまとめます。

おでかけ

抱っこひも・ベビーカーの防寒グッズの選び方|防寒ケープ・フットマフ・ブランケットの使い分けと安全な使い方(0〜2歳)

0〜2歳の抱っこひも・ベビーカーの防寒グッズの選び方。防寒ケープ・フットマフ・兼用ブランケット・レッグウォーマーの早見表、選ぶポイント、着せすぎを防ぐ調節、顔をふさがない・車輪への巻き込みなど安全な使い方をまとめました。

発達・健康

子どものクループ症候群|秋から冬に増える犬の遠吠えのような咳、夜中の対応と受診・救急の目安

夜中に突然「ケンケン」と犬が吠えるような咳が始まり、声がかすれて息を吸うときにヒューヒュー鳴る。秋から冬に増えるクループ症候群の特徴、家庭での対応、受診と救急車を呼ぶ目安、病院での治療、登園の考え方を公的資料から整理します。

絵本・おもちゃ

ベビージム(プレイジム)の選び方|いつからいつまで使える?4タイプの比較と安全な使い方

ベビージムをアーチ+マット一体型・木製スタンド型・ピアノ付き・変形タイプの4つで比較。対象月齢表示の読み方、洗濯や収納、音量の確認点と、寝かせたまま離れない・うつぶせ遊びは大人が見ているときに、など安全な使い方も整理しました。

発達・健康

赤ちゃんが泣きやまない|「何をしても泣く時期」の考え方と、絶対に揺さぶらないという約束

生後1〜2か月ごろに泣きのピークが来るのは発達の一部。まず確認したいこと、試せる関わり、乳幼児揺さぶられ症候群を防ぐためにイライラしたときどうするか、受診を考えるサインと相談先を、こども家庭庁・日本小児科学会などの資料から整理しました。

生活習慣

乳幼児のいる家庭の暖房器具の選び方|方式別の比較とやけど・換気の安全対策

エアコン・セラミックファンヒーター・オイルヒーター・パネルヒーター・石油/ガスファンヒーター・こたつを、立ち上がり・乾燥・表面温度・電気代・設置しやすさで比較。乳幼児のやけど事故と低温やけど、一酸化炭素中毒と換気、冬の室温と寝るときの注意までを公的情報をもとに整理します。

おでかけ

子どもの秋冬アウターの選び方|年齢別の使い分けとひも・チャイルドシートの安全チェック

0〜6歳の秋冬アウター(防寒着)の選び方をまとめました。ジャンプスーツ・中綿/ダウン・フリース・ウインドブレーカーの使い分け、気温帯の早見表、年齢別のポイント、素材とサイズの見方、ひもやフードの安全規格、チャイルドシートや自転車に乗せるときの注意、お手入れと収納まで紹介します。

発達・健康

子どもの急性中耳炎|乳幼児のサイン・受診の目安・抗菌薬をすぐ使わないことがある理由

かぜのあとに耳を痛がる、機嫌が悪い、耳だれが出た。乳幼児に多い急性中耳炎について、耳管の構造からくるなりやすさ、言葉で言えない子のサイン、受診の目安、軽症なら3日ほど様子を見る治療の考え方、家庭でのケアと予防を診療ガイドラインをもとに整理します。

入園・入学準備

国民年金の育児免除制度が2026年10月スタート|自営業・フリーランスの子育て家庭が知っておくこと

2026年(令和8年)10月に始まる国民年金の育児免除制度を解説。所得要件なし、父母どちらも対象で、免除期間は保険料を納めたものとして年金額に反映されます。産前産後免除との関係、会社員や第3号との違い、申請方法まで一次情報で整理します。

発達・健康

首すわり・寝返り・ひとり歩きはいつ?|赤ちゃんの運動発達の目安と個人差の考え方(令和5年調査の通過率つき)

首のすわりから寝返り、ひとりすわり、はいはい、つかまり立ち、ひとり歩きまで。こども家庭庁の令和5年乳幼児身体発育調査の通過率をもとに、各段階の目安と幅、健診で見ているポイント、相談したほうがよいサインを整理します。

発達・健康

子どもが頭をぶつけた・頭を打ったとき|様子を見てよい場合と受診・救急車のサイン

ソファやベッドからの転落、転んで頭をゴン。泣いたけど大丈夫?と不安なとき、直後の対応とこぶの冷やし方、すぐ救急車を呼ぶサイン、受診を考える目安、24時間の観察ポイント、#8000・#7119の使い方を、東京都こども医療ガイドなどの情報をもとに整理しました。

発達・健康

子どものインフルエンザ予防接種はいつから?何回?|2026/27シーズンの受け方を保護者目線で整理

生後6か月から受けられる子どものインフルエンザ予防接種。13歳未満は2回接種で、流行前の12月中旬までに終えるのが目安です。厚生労働省や日本小児科学会の情報をもとに、予約の始め方、注射と経鼻ワクチン(フルミスト)の違い、当日の持ち物と体調条件、卵アレルギーの扱いまで整理しました。

生活習慣

家庭内事故防止グッズの選び方|コンセントカバー・コーナークッション・ロック

赤ちゃん・幼児の転倒・指はさみ・転落・誤飲・感電を防ぐ家庭内事故防止グッズの選び方。コンセントカバー、コーナークッション、扉・引き出しロック、窓やベランダの転落防止ロックを消費者庁の事故情報をもとに整理。誤飲サイズの目安や賃貸でも使える両面テープ式の選び方も紹介します。

知育・遊び

おうちハロウィンを赤ちゃん・幼児と楽しむ|年齢別の遊び方・手作り仮装と飾り・安全のコツ

おうちで楽しむハロウィンを0〜6歳の子どもと無理なく安全に。ハロウィンの由来のやさしい伝え方、年齢別の楽しみ方、身近な材料でできる手作り仮装・かんたん飾り、仮装の視界や小物の誤飲・お菓子の窒息・夜の交通安全、トリック・オア・トリートのやさしいマナーをまとめました。

発達・健康

乳幼児の窒息・誤嚥(ごえん)を防ぐ|危険な食べ物と、詰まらせたときの応急手当

乳幼児は食べ物やおもちゃで窒息・誤嚥を起こしやすいもの。豆やナッツ・ぶどう・ミニトマトなど注意したい食べ物と切り方、食べるときの環境づくり、誤飲を防ぐ家庭の工夫、詰まらせたときの背部叩打法・腹部突き上げ法・乳児の対応と119番のタイミングを、公的資料をもとにやさしくまとめました。

発達・健康

赤ちゃん・子どものRSウイルス感染症|症状・家庭ケアと受診の目安、近年の流行と妊婦ワクチン

2歳までにほぼ全員が一度は感染するRSウイルス感染症について、症状の経過、生後6か月以内で重症化しやすい理由、家庭でのケア、呼吸が速い・苦しそうなどの受診・救急の目安、近年の夏〜秋への流行前倒し、2026年度に始まった妊婦への定期接種まで、公的情報をもとに整理します。

発達・健康

夏のエアコン・冷房と子どもの体調管理|設定温度・湿度の目安と冷やしすぎ対策

夏の室内で子どもが快適に過ごすためのエアコンの使い方を、室温・湿度の目安、扇風機やサーキュレーターの併用、冷やしすぎ(夏の冷え)や室内外の温度差への注意、体温調節が未熟な乳幼児への配慮までやさしく整理。エアコンをつけていても室内で熱中症は起こる点も、こども家庭庁・環境省の情報をもとに解説します。

おでかけ

子ども用サンダルの選び方|脱げにくさ・安全・サイズと夏のおでかけ・水遊び

夏のおでかけや水遊びに向けた子ども用サンダルの選び方をまとめました。かかとストラップや甲のベルトで脱げにくいか、つま先を守るトゥガード、滑りにくい靴底、つま先の余裕といったサイズ選び、丸洗いできる速乾素材まで。エスカレーターの巻き込みなど安全面の注意や年齢別の目安、水陸両用サンダルの考え方も紹介します。

発達・健康

夏の屋外でのやけどに注意|熱くなった遊具・すべり台・アスファルトから子どもを守る

夏の直射日光で遊具やアスファルトは短時間で高温になり、触れるとやけど(接触熱傷)を負うことがあります。危険な場所、遊ぶ前の確認、素足を避けるなどの予防、もしやけどしたときの流水で冷やす応急処置と受診の目安を、東京都などの情報をもとにまとめました。

おでかけ

子どもの車内の置き去り・熱中症を防ぐ|短時間でも危険な車内温度と置き去り防止の習慣

夏の車内は、猛暑でない日でも短時間で急に温度が上がります。エアコンを切った車内がどれくらい危険か、「ちょっとの間」でも子どもを残さないための習慣、送迎バスの安全装置の義務化、子ども自身に教えたいこと、取り残された子を見つけたときの対応までを、JAF・消費者庁・こども家庭庁の情報をもとにやさしくまとめました。

生活習慣

子ども用歯ブラシの選び方|年齢別のヘッド・毛の硬さ・仕上げ磨き用とフッ素ケア

0〜6歳の子ども用歯ブラシの選び方を「モノ選び」に絞って整理。年齢別のヘッドの大きさ・毛の硬さ・ハンドル、のどつき防止、自分磨き用と仕上げ磨き用の違い、360度・シリコンなどのタイプ、交換頻度・衛生管理、フッ素配合歯みがき剤の量の目安(年齢別)、歩き回りながら磨かない安全の注意までまとめました。

発達・健康

子どもの脱水症状の見分け方と経口補水液の使い方|夏の暑さ・発熱・嘔吐下痢のとき

子どもは大人より脱水になりやすいもの。おしっこの減り・唇や舌の乾き・涙が出ない・目のくぼみといった見分け方のサインと、経口補水液(ORS)の選び方・少量ずつの飲ませ方、受診や救急の目安を、こども家庭庁・環境省・日本小児科学会の情報をもとにやさしく整理しました。

生活習慣

子どもと備える防災|0〜6歳の家庭の備え方チェックリスト

台風・大雨シーズンと防災の日に向けて、0〜6歳の子がいる家庭の備えを見直しましょう。液体ミルクや紙おむつ・離乳食の備蓄量の目安、非常持ち出し袋に足す子ども用品、在宅避難のローリングストック、家具の転倒防止、避難時に子どもが不安にならない工夫を、公的情報をもとにまとめました。

おでかけ

子ども用ハンディファン・ベビーカー扇風機の選び方|安全な夏のおでかけ対策

子ども連れの夏のおでかけに役立つハンディファン(携帯扇風機)とベビーカー用扇風機の選び方。タイプ別の特徴、風量や静音・固定の安定など選ぶポイント、指はさみや低温やけど・リチウムイオン電池の発火など安全上の注意を、消費者庁やNITEの情報をもとに整理しました。

おでかけ

家庭用プール(ビニールプール)の選び方|サイズ・水深・形状と夏の安全

庭・ベランダ・お風呂場で使う家庭用ビニールプールの選び方を、サイズ・水深・年齢・形状(丸型/四角/滑り台付き)・素材の厚み・空気入れ・お手入れの軸で早見表に整理。数cmの水深でも溺水は起こるという安全の基本と、直射日光・熱中症対策、収納や排水のコツまでまとめました。

生活習慣

ベビーサークルの選び方|素材タイプ別の比較と安全に囲うコツ

ねがえり・ずりばい・ハイハイが始まったら考えたいベビーサークル。プラスチック・木製・メッシュの素材タイプ別の特徴と、広さ・高さ・安定性・拡張性・折りたたみ・床マットの選び方を整理。いつから・いつまで使うかの目安と、つかまり立ちでの転倒・すき間・指はさみへの安全対策、囲う柵(サークル)と仕切るゲートの違いまで、消費者庁・こども家庭庁・製品安全協会の情報をもとにまとめました。

生活習慣

ベビーゲートの選び方|設置場所別の比較と階段上の安全対策

ずりばい・つかまり立ちが始まったら考えたいベビーゲート。階段の上は必ずネジ固定式、キッチンや廊下は突っ張り式、賃貸や移動は置くだけ自立式など、設置場所別の選び方を整理。対象月齢・ロック・開閉方向・幅調整のチェック点と、消費者庁・国民生活センターの情報をもとにした転落・乗り越え・指はさみの安全対策までまとめました。

おでかけ

赤ちゃん・子どもの日焼け止めの選び方|散乱剤・SPF/PAの目安と塗り方・落とし方

赤ちゃん・子ども用の日焼け止めはいつから使う?散乱剤(ノンケミカル)と吸収剤の違い、日常と海・プールでのSPF/PAの目安、無香料やパッチテスト、こまめな塗り直し、石けんで落とせるタイプと落とした後の保湿まで、日本小児皮膚科学会や環境省の情報をもとに整理します。

知育・遊び

数感覚を育てる遊び|1〜5歳の年齢別アイデア集

数唱だけに頼らず、日常の遊びで「数の量感・比較・順序」を自然に育てる方法を年齢別にまとめました。1歳の「積む・並べる」から5歳の「分ける・まとめる」まで、今日から実践できる具体的な声かけとアクティビティを紹介します。