育児の時間

#0〜1歳 の記事

発達・健康

乳幼児の窒息・誤嚥(ごえん)を防ぐ|危険な食べ物と、詰まらせたときの応急手当

乳幼児は食べ物やおもちゃで窒息・誤嚥を起こしやすいもの。豆やナッツ・ぶどう・ミニトマトなど注意したい食べ物と切り方、食べるときの環境づくり、誤飲を防ぐ家庭の工夫、詰まらせたときの背部叩打法・腹部突き上げ法・乳児の対応と119番のタイミングを、公的資料をもとにやさしくまとめました。

発達・健康

赤ちゃん・子どものRSウイルス感染症|症状・家庭ケアと受診の目安、近年の流行と妊婦ワクチン

2歳までにほぼ全員が一度は感染するRSウイルス感染症について、症状の経過、生後6か月以内で重症化しやすい理由、家庭でのケア、呼吸が速い・苦しそうなどの受診・救急の目安、近年の夏〜秋への流行前倒し、2026年度に始まった妊婦への定期接種まで、公的情報をもとに整理します。

発達・健康

夏のエアコン・冷房と子どもの体調管理|設定温度・湿度の目安と冷やしすぎ対策

夏の室内で子どもが快適に過ごすためのエアコンの使い方を、室温・湿度の目安、扇風機やサーキュレーターの併用、冷やしすぎ(夏の冷え)や室内外の温度差への注意、体温調節が未熟な乳幼児への配慮までやさしく整理。エアコンをつけていても室内で熱中症は起こる点も、こども家庭庁・環境省の情報をもとに解説します。

おでかけ

子ども用サンダルの選び方|脱げにくさ・安全・サイズと夏のおでかけ・水遊び

夏のおでかけや水遊びに向けた子ども用サンダルの選び方をまとめました。かかとストラップや甲のベルトで脱げにくいか、つま先を守るトゥガード、滑りにくい靴底、つま先の余裕といったサイズ選び、丸洗いできる速乾素材まで。エスカレーターの巻き込みなど安全面の注意や年齢別の目安、水陸両用サンダルの考え方も紹介します。

発達・健康

夏の屋外でのやけどに注意|熱くなった遊具・すべり台・アスファルトから子どもを守る

夏の直射日光で遊具やアスファルトは短時間で高温になり、触れるとやけど(接触熱傷)を負うことがあります。危険な場所、遊ぶ前の確認、素足を避けるなどの予防、もしやけどしたときの流水で冷やす応急処置と受診の目安を、東京都などの情報をもとにまとめました。

おでかけ

子どもの車内の置き去り・熱中症を防ぐ|短時間でも危険な車内温度と置き去り防止の習慣

夏の車内は、猛暑でない日でも短時間で急に温度が上がります。エアコンを切った車内がどれくらい危険か、「ちょっとの間」でも子どもを残さないための習慣、送迎バスの安全装置の義務化、子ども自身に教えたいこと、取り残された子を見つけたときの対応までを、JAF・消費者庁・こども家庭庁の情報をもとにやさしくまとめました。

生活習慣

子ども用歯ブラシの選び方|年齢別のヘッド・毛の硬さ・仕上げ磨き用とフッ素ケア

0〜6歳の子ども用歯ブラシの選び方を「モノ選び」に絞って整理。年齢別のヘッドの大きさ・毛の硬さ・ハンドル、のどつき防止、自分磨き用と仕上げ磨き用の違い、360度・シリコンなどのタイプ、交換頻度・衛生管理、フッ素配合歯みがき剤の量の目安(年齢別)、歩き回りながら磨かない安全の注意までまとめました。

発達・健康

子どもの脱水症状の見分け方と経口補水液の使い方|夏の暑さ・発熱・嘔吐下痢のとき

子どもは大人より脱水になりやすいもの。おしっこの減り・唇や舌の乾き・涙が出ない・目のくぼみといった見分け方のサインと、経口補水液(ORS)の選び方・少量ずつの飲ませ方、受診や救急の目安を、こども家庭庁・環境省・日本小児科学会の情報をもとにやさしく整理しました。

生活習慣

子どもと備える防災|0〜6歳の家庭の備え方チェックリスト

台風・大雨シーズンと防災の日に向けて、0〜6歳の子がいる家庭の備えを見直しましょう。液体ミルクや紙おむつ・離乳食の備蓄量の目安、非常持ち出し袋に足す子ども用品、在宅避難のローリングストック、家具の転倒防止、避難時に子どもが不安にならない工夫を、公的情報をもとにまとめました。

おでかけ

子ども用ハンディファン・ベビーカー扇風機の選び方|安全な夏のおでかけ対策

子ども連れの夏のおでかけに役立つハンディファン(携帯扇風機)とベビーカー用扇風機の選び方。タイプ別の特徴、風量や静音・固定の安定など選ぶポイント、指はさみや低温やけど・リチウムイオン電池の発火など安全上の注意を、消費者庁やNITEの情報をもとに整理しました。

おでかけ

家庭用プール(ビニールプール)の選び方|サイズ・水深・形状と夏の安全

庭・ベランダ・お風呂場で使う家庭用ビニールプールの選び方を、サイズ・水深・年齢・形状(丸型/四角/滑り台付き)・素材の厚み・空気入れ・お手入れの軸で早見表に整理。数cmの水深でも溺水は起こるという安全の基本と、直射日光・熱中症対策、収納や排水のコツまでまとめました。

生活習慣

ベビーサークルの選び方|素材タイプ別の比較と安全に囲うコツ

ねがえり・ずりばい・ハイハイが始まったら考えたいベビーサークル。プラスチック・木製・メッシュの素材タイプ別の特徴と、広さ・高さ・安定性・拡張性・折りたたみ・床マットの選び方を整理。いつから・いつまで使うかの目安と、つかまり立ちでの転倒・すき間・指はさみへの安全対策、囲う柵(サークル)と仕切るゲートの違いまで、消費者庁・こども家庭庁・製品安全協会の情報をもとにまとめました。

生活習慣

ベビーゲートの選び方|設置場所別の比較と階段上の安全対策

ずりばい・つかまり立ちが始まったら考えたいベビーゲート。階段の上は必ずネジ固定式、キッチンや廊下は突っ張り式、賃貸や移動は置くだけ自立式など、設置場所別の選び方を整理。対象月齢・ロック・開閉方向・幅調整のチェック点と、消費者庁・国民生活センターの情報をもとにした転落・乗り越え・指はさみの安全対策までまとめました。

おでかけ

赤ちゃん・子どもの日焼け止めの選び方|散乱剤・SPF/PAの目安と塗り方・落とし方

赤ちゃん・子ども用の日焼け止めはいつから使う?散乱剤(ノンケミカル)と吸収剤の違い、日常と海・プールでのSPF/PAの目安、無香料やパッチテスト、こまめな塗り直し、石けんで落とせるタイプと落とした後の保湿まで、日本小児皮膚科学会や環境省の情報をもとに整理します。

知育・遊び

数感覚を育てる遊び|1〜5歳の年齢別アイデア集

数唱だけに頼らず、日常の遊びで「数の量感・比較・順序」を自然に育てる方法を年齢別にまとめました。1歳の「積む・並べる」から5歳の「分ける・まとめる」まで、今日から実践できる具体的な声かけとアクティビティを紹介します。