育児の時間
絵本・おもちゃ
英語絵本の選び方｜0〜6歳、おうち英語の入り口は「英語の本」より「楽しい本」から
0〜6歳向けの英語絵本の選び方を、年齢別の早見表と5つの選定軸(1ページの語数・繰り返し構文・音源の有無・日英併記・絵で意味が分かるか)で整理。訳さない読み聞かせのコツ、かけ流しと画面時間の考え方まで公的資料をもとにまとめました。
#0〜1歳 の記事
発達・健康
子どもの感染性胃腸炎｜冬の流行前に知りたい吐物処理と家庭内二次感染を防ぐコツ
ノロウイルス・ロタウイルスなどによる感染性胃腸炎は初冬から増えます。吐いた直後の対応、次亜塩素酸ナトリウム0.1%と0.02%の使い分け、吐物・便の処理手順、洗濯や手洗い、受診の目安、登園のめやすを公的資料をもとに整理しました。
食事・離乳食
哺乳瓶の選び方｜本数・容量・素材と乳首・消毒・洗浄グッズの基本
哺乳瓶は何本必要か、容量と素材（ガラス／PP／PPSU）の違い、乳首のサイズと穴の形と交換の目安、消毒方法の比較といつまで続けるか、洗い方、70℃以上での調乳と2時間ルールまで。公的ガイドラインとメーカー情報をもとに整理しました。
発達・健康
おむつかぶれの原因とホームケア｜洗い方・乾かし方・保護の手順と、皮膚カンジダ症との違い
おむつかぶれ(おむつ皮膚炎)がなぜ起きるのかを蒸れ・摩擦・排泄物の刺激から整理し、交換・洗う・乾かす・守るの4ステップ、下痢や抗菌薬使用中の工夫、皮膚カンジダ症との見分け、受診の目安を公的機関や皮膚科学会の資料をもとにまとめます。
発達・健康
子どもの秋冬の乾燥肌ケア｜保湿はいつ・どのくらい塗る?入浴・室内の湿度と受診の目安
秋冬に子どもの肌が乾く理由、保湿剤の剤形の選び分け、塗る量(FTU)とタイミング、湯温38〜40℃の入浴、室内の湿度の目安、乾燥肌とアトピー性皮膚炎の違いと受診の目安を、日本皮膚科学会の診療の手引き・ガイドラインから整理します。
生活習慣
乳幼児のいる家庭の暖房器具の選び方｜方式別の比較とやけど・換気の安全対策
エアコン・セラミックファンヒーター・オイルヒーター・パネルヒーター・石油/ガスファンヒーター・こたつを、立ち上がり・乾燥・表面温度・電気代・設置しやすさで比較。乳幼児のやけど事故と低温やけど、一酸化炭素中毒と換気、冬の室温と寝るときの注意までを公的情報をもとに整理します。
おでかけ
子どもの秋冬アウターの選び方｜年齢別の使い分けとひも・チャイルドシートの安全チェック
0〜6歳の秋冬アウター(防寒着)の選び方をまとめました。ジャンプスーツ・中綿/ダウン・フリース・ウインドブレーカーの使い分け、気温帯の早見表、年齢別のポイント、素材とサイズの見方、ひもやフードの安全規格、チャイルドシートや自転車に乗せるときの注意、お手入れと収納まで紹介します。
発達・健康
子どもの急性中耳炎｜乳幼児のサイン・受診の目安・抗菌薬をすぐ使わないことがある理由
かぜのあとに耳を痛がる、機嫌が悪い、耳だれが出た。乳幼児に多い急性中耳炎について、耳管の構造からくるなりやすさ、言葉で言えない子のサイン、受診の目安、軽症なら3日ほど様子を見る治療の考え方、家庭でのケアと予防を診療ガイドラインをもとに整理します。
生活習慣
乳幼児のいる家庭の空気清浄機の選び方｜畳数表示の読み方・置き場所・安全と手入れ
ハウスダストや花粉、ペットの毛が気になる家庭へ。カタログの「〇畳まで」の読み方、集じん・脱臭のしくみ、置き場所、フィルターの手入れ、乳幼児のいる家庭ならではの安全対策までを公的情報をもとに整理します。
発達・健康
子どもの長引く咳とぜん息｜風邪の咳との違い、受診の目安、家庭でできる環境整備
咳が3週間以上続くとき、風邪の咳とぜん息の咳はどこが違うのか。ゼーゼー(喘鳴)や夜間・早朝の悪化などの手がかり、救急も考える危険サイン、ダニ・受動喫煙の対策、長期管理薬と発作治療薬の違いまでを公的資料をもとに整理します。
入園・入学準備
国民年金の育児免除制度が2026年10月スタート｜自営業・フリーランスの子育て家庭が知っておくこと
2026年(令和8年)10月に始まる国民年金の育児免除制度を解説。所得要件なし、父母どちらも対象で、免除期間は保険料を納めたものとして年金額に反映されます。産前産後免除との関係、会社員や第3号との違い、申請方法まで一次情報で整理します。
生活習慣
おむつ用ゴミ箱(おむつポット)の選び方｜3方式をニオイ・コスト・手間で比較
使用済みおむつのニオイ対策に、専用ゴミ箱は本当に必要か。カートリッジ式・市販ゴミ袋が使える密閉フタ式・防臭袋+普通のゴミ箱の3方式を早見表で比較し、容量や片手操作、ランニングコストの試算、卒業後の使い道、よくある失敗までまとめました。
生活習慣
子ども用体温計の選び方｜わき式・耳式・非接触の違いと、正しく測るためのコツ
予測式と実測式は何が違うのか、耳式や非接触式はどんな場面で使うのか。医療機器かどうかの見分け方から、部位による体温の差、測り間違いが起きる典型的な原因、平熱の測っておき方までを整理します。
発達・健康
首すわり・寝返り・ひとり歩きはいつ?｜赤ちゃんの運動発達の目安と個人差の考え方(令和5年調査の通過率つき)
首のすわりから寝返り、ひとりすわり、はいはい、つかまり立ち、ひとり歩きまで。こども家庭庁の令和5年乳幼児身体発育調査の通過率をもとに、各段階の目安と幅、健診で見ているポイント、相談したほうがよいサインを整理します。
発達・健康
0〜6歳の予防接種スケジュール｜何を・いつ・何回受けるのかを一枚で見渡す
0〜6歳で受ける定期接種を、厚生労働省の一次情報をもとに月齢別に整理しました。同時接種と接種間隔のルール、当日の流れと受けられないケース、遅れたときの立て直し方まで。個別の判断はかかりつけ医と自治体の案内に従ってください。
発達・健康
子どもが頭をぶつけた・頭を打ったとき｜様子を見てよい場合と受診・救急車のサイン
ソファやベッドからの転落、転んで頭をゴン。泣いたけど大丈夫?と不安なとき、直後の対応とこぶの冷やし方、すぐ救急車を呼ぶサイン、受診を考える目安、24時間の観察ポイント、#8000・#7119の使い方を、東京都こども医療ガイドなどの情報をもとに整理しました。
発達・健康
子どものインフルエンザ予防接種はいつから？何回？｜2026/27シーズンの受け方を保護者目線で整理
生後6か月から受けられる子どものインフルエンザ予防接種。13歳未満は2回接種で、流行前の12月中旬までに終えるのが目安です。厚生労働省や日本小児科学会の情報をもとに、予約の始め方、注射と経鼻ワクチン(フルミスト)の違い、当日の持ち物と体調条件、卵アレルギーの扱いまで整理しました。
入園・入学準備
保育園見学と保活スケジュール｜2027年4月入園に向けて夏から動く進め方
2027年4月の認可保育園入園に向けた保活の年間スケジュール、認可と認可外の違い、保育の必要性の認定(1号・2号・3号)と利用調整の考え方、見学の予約方法と当日の質問リストを、こども家庭庁など公的情報をもとに整理します。時期や運用は自治体により異なります。
発達・健康
子どもへの薬の飲ませ方｜粉薬・シロップ・坐薬を嫌がるときの工夫と注意点
処方された薬を家でどう飲ませるか。粉薬の練り方、シロップの量り方、坐薬の入れ方と2種類使うときの間隔、混ぜてはいけないもの、吐いた・飲ませ忘れたときの考え方、保管と誤飲対策までを公的機関・小児専門病院の情報をもとに整理しました。
生活習慣
ベビーバウンサーの選び方｜手動・電動・ハイローチェア兼用の違いと安全な使い方
手動リクライニング型・電動オートスウィング型・ハイローチェア兼用型に分けて、ベビーバウンサーの特徴と選び方を比較。対象月齢や首すわり前の使い方、SGマーク、ベルト着用など安全に使うポイントを消費者庁・製品安全協会の情報をもとにまとめました。
生活習慣
ジョイントマット・プレイマットの選び方｜厚み・防音・サイズと安全に使うコツ
赤ちゃんの転倒と階下への音の対策に敷く床マットの選び方。EVAジョイントマット・コルクマット・大判の折りたたみプレイマット・ラグ型の4タイプを比較し、厚みとサイズ、ずれ・めくれ、ふちパーツの誤飲、カビとダニ、床暖房対応、やめどきまで整理しました。
発達・健康
祖父母と育児の常識がぶつかるとき｜変わった育児の常識一覧と、角を立てない伝え方
「うつぶせ寝のほうがよく眠る」「はちみつを少しなら」。祖父母世代との育児のずれに悩む方へ。こども家庭庁・消費者庁などの公的資料で現在の推奨を整理し、譲れない安全ラインと、感謝を先に置く伝え方、預けるときの共有メモまでまとめました。
発達・健康
子どものひとり遊びが育つ関わり方｜「親がいないと遊べない」と悩んだら（0〜6歳）
「ひとりで遊んでくれない」と悩む保護者へ。ひとり遊びで育つ力、年齢ごとの遊びの姿の目安、安心の土台という考え方、おもちゃを絞る環境づくり、そっと離れるまでの手順、やりがちなNG、家事の合間の工夫までまとめました。
知育・遊び
敬老の日を子どもと楽しむ｜2026年は9月21日・由来の伝え方と年齢別の手作りプレゼント
2026年の敬老の日は9月21日(月)。日付が毎年変わる理由、兵庫県多可町に伝わる由来のやさしい伝え方、0〜6歳の年齢別にできる手作りプレゼント、離れて暮らす祖父母との楽しみ方、無理をしない当日の過ごし方をまとめました。
生活習慣
家庭内事故防止グッズの選び方｜コンセントカバー・コーナークッション・ロック
赤ちゃん・幼児の転倒・指はさみ・転落・誤飲・感電を防ぐ家庭内事故防止グッズの選び方。コンセントカバー、コーナークッション、扉・引き出しロック、窓やベランダの転落防止ロックを消費者庁の事故情報をもとに整理。誤飲サイズの目安や賃貸でも使える両面テープ式の選び方も紹介します。
おでかけ
水族館を赤ちゃん・幼児と楽しむコツ｜年齢別の見どころ・混雑と冷えすぎ対策
水族館ならではの暗さ・音・水槽の高さに注目した年齢別の見どころと、イルカショーの時間帯の選び方、館内の混雑動線、冷房で体が冷えすぎない工夫、授乳室・ベビーカー利用の実務をまとめました。
絵本・おもちゃ
お風呂おもちゃの選び方｜0〜3歳が湯船を楽しめるタイプ別ガイドとカビ・安全対策
お風呂を嫌がる、湯船で長くもたない。そんな悩みに効くお風呂おもちゃの選び方を、年齢・カビにくさ・安全の3基準とタイプ別早見表で整理し、誤飲と溺水の注意点、水切り乾燥のコツまでまとめました。
知育・遊び
おうちハロウィンを赤ちゃん・幼児と楽しむ｜年齢別の遊び方・手作り仮装と飾り・安全のコツ
おうちで楽しむハロウィンを0〜6歳の子どもと無理なく安全に。ハロウィンの由来のやさしい伝え方、年齢別の楽しみ方、身近な材料でできる手作り仮装・かんたん飾り、仮装の視界や小物の誤飲・お菓子の窒息・夜の交通安全、トリック・オア・トリートのやさしいマナーをまとめました。
生活習慣
加湿器の選び方｜乳幼児のいる家庭は「安全・衛生・手入れ」で選ぶ｜方式別の違いと注意点
乳幼児のいる家庭の加湿器の選び方を、スチーム(加熱)式・超音波式・気化式・ハイブリッド式の方式別に整理。やけどや衛生などの安全、毎日の手入れのしやすさ、置き場所、湿度の目安(50〜60%)まで、冬の乾燥対策で後悔しない選び方をまとめます。
入園・入学準備
東京都018サポートとは｜対象・申請方法・支給時期をわかりやすく解説
東京都が都内在住の0歳から18歳の子供に月額5,000円(年間最大60,000円)を支給する「018サポート」を解説。所得制限なしの対象条件、マイナンバーカード・オンラインでの申請方法、年3回の支給時期と申請期限、転入・転出時の扱いまで公式情報をもとに整理します。
知育・遊び
お月見(十五夜)を赤ちゃん・子どもと楽しむ｜2026年は9月25日・由来のやさしい伝え方と年齢別の遊び
2026年の十五夜(中秋の名月)は9月25日。お月見を赤ちゃんや子どもと楽しむための記事です。由来のやさしい伝え方、すすき・月見団子・里芋の意味、0〜6歳の年齢別の楽しみ方、お団子の窒息・誤嚥を防ぐ安全、当日の過ごし方をまとめました。
発達・健康
乳幼児の窒息・誤嚥（ごえん）を防ぐ｜危険な食べ物と、詰まらせたときの応急手当
乳幼児は食べ物やおもちゃで窒息・誤嚥を起こしやすいもの。豆やナッツ・ぶどう・ミニトマトなど注意したい食べ物と切り方、食べるときの環境づくり、誤飲を防ぐ家庭の工夫、詰まらせたときの背部叩打法・腹部突き上げ法・乳児の対応と119番のタイミングを、公的資料をもとにやさしくまとめました。
生活習慣
台風・大雨から子どもを守る家庭の備え｜警戒レベル・キキクルと乳幼児の避難のタイミング
台風や大雨が増える季節に、乳幼児のいる家庭がしておきたい備えを整理。警戒レベルとキキクル・線状降水帯情報の見方、避難のタイミング、液体ミルクやおむつなど乳幼児向けの備蓄と避難時の持ち物、停電・断水への備えまでまとめました。
生活習慣
電動鼻水吸引器(鼻吸い器)の選び方｜タイプ比較・お手入れ・上手な吸い方
電動鼻水吸引器(鼻吸い器)の選び方を、据置き電動・ハンディ電動・手動ポンプ・口で吸うタイプの比較から、吸引力・お手入れ・静音性・電源・価格・大人兼用の6軸で整理。上手な吸い方のコツ、お手入れ、耳鼻科を受診する目安まで、モノ選びに絞ってまとめました。
発達・健康
赤ちゃん・子どものRSウイルス感染症｜症状・家庭ケアと受診の目安、近年の流行と妊婦ワクチン
2歳までにほぼ全員が一度は感染するRSウイルス感染症について、症状の経過、生後6か月以内で重症化しやすい理由、家庭でのケア、呼吸が速い・苦しそうなどの受診・救急の目安、近年の夏〜秋への流行前倒し、2026年度に始まった妊婦への定期接種まで、公的情報をもとに整理します。
発達・健康
子どもの熱性けいれん｜起きたときの対応と救急・受診の目安
発熱に伴って乳幼児に起こる熱性けいれん(熱性発作)について、好発年齢や仕組み、起きたときの落ち着いた対応、やってはいけないこと、5分ルールと救急・受診の目安、再発の見通しまでを学会・公的情報をもとに整理します。
生活習慣
子どもの爪の切り方｜安全な頻度・道具と、嫌がるときのコツ
子どもの爪の切り方を、頻度の目安(手は週1回・足は2〜3週間など)、月齢別の道具の選び方、深爪や巻き爪を防ぐ切り方、嫌がるときの工夫、出血や化膿・受診の目安までまとめました。安全に無理なくケアを続けるためのコツを紹介します。
発達・健康
夏のエアコン・冷房と子どもの体調管理｜設定温度・湿度の目安と冷やしすぎ対策
夏の室内で子どもが快適に過ごすためのエアコンの使い方を、室温・湿度の目安、扇風機やサーキュレーターの併用、冷やしすぎ(夏の冷え)や室内外の温度差への注意、体温調節が未熟な乳幼児への配慮までやさしく整理。エアコンをつけていても室内で熱中症は起こる点も、こども家庭庁・環境省の情報をもとに解説します。
おでかけ
子ども用サンダルの選び方｜脱げにくさ・安全・サイズと夏のおでかけ・水遊び
夏のおでかけや水遊びに向けた子ども用サンダルの選び方をまとめました。かかとストラップや甲のベルトで脱げにくいか、つま先を守るトゥガード、滑りにくい靴底、つま先の余裕といったサイズ選び、丸洗いできる速乾素材まで。エスカレーターの巻き込みなど安全面の注意や年齢別の目安、水陸両用サンダルの考え方も紹介します。
発達・健康
夏の屋外でのやけどに注意｜熱くなった遊具・すべり台・アスファルトから子どもを守る
夏の直射日光で遊具やアスファルトは短時間で高温になり、触れるとやけど(接触熱傷)を負うことがあります。危険な場所、遊ぶ前の確認、素足を避けるなどの予防、もしやけどしたときの流水で冷やす応急処置と受診の目安を、東京都などの情報をもとにまとめました。
おでかけ
子どもの車内の置き去り・熱中症を防ぐ｜短時間でも危険な車内温度と置き去り防止の習慣
夏の車内は、猛暑でない日でも短時間で急に温度が上がります。エアコンを切った車内がどれくらい危険か、「ちょっとの間」でも子どもを残さないための習慣、送迎バスの安全装置の義務化、子ども自身に教えたいこと、取り残された子を見つけたときの対応までを、JAF・消費者庁・こども家庭庁の情報をもとにやさしくまとめました。
生活習慣
子ども用歯ブラシの選び方｜年齢別のヘッド・毛の硬さ・仕上げ磨き用とフッ素ケア
0〜6歳の子ども用歯ブラシの選び方を「モノ選び」に絞って整理。年齢別のヘッドの大きさ・毛の硬さ・ハンドル、のどつき防止、自分磨き用と仕上げ磨き用の違い、360度・シリコンなどのタイプ、交換頻度・衛生管理、フッ素配合歯みがき剤の量の目安(年齢別)、歩き回りながら磨かない安全の注意までまとめました。
発達・健康
子どもの脱水症状の見分け方と経口補水液の使い方｜夏の暑さ・発熱・嘔吐下痢のとき
子どもは大人より脱水になりやすいもの。おしっこの減り・唇や舌の乾き・涙が出ない・目のくぼみといった見分け方のサインと、経口補水液(ORS)の選び方・少量ずつの飲ませ方、受診や救急の目安を、こども家庭庁・環境省・日本小児科学会の情報をもとにやさしく整理しました。
生活習慣
子どもがお風呂を嫌がる｜理由と年齢別の対処、無理なく入るための工夫
子どもがお風呂を嫌がるのはよくあること。遊びの中断・顔に水がかかる怖さ・眠いなどの理由と、0〜1歳/1〜3歳/3〜6歳の年齢別の対応、入りたくなる声かけや遊びの工夫、避けたい関わり方、入りたがらない日の考え方までをやわらかくまとめました。
知育・遊び
子どもの習い事はいつから?年齢別の始め方と後悔しない選び方
習い事はいつから始める?という疑問に、年齢の目安と個人差、年齢別に向きやすい習い事の傾向、後悔しない選び方の軸(興味・費用・体験・親の関わり)、無理なく続けるコツと辞めたい時の考え方まで、未就学児(0〜6歳)中心にあおらず整理します。
発達・健康
熱中症警戒アラート・特別警戒アラートが出たら｜子どものいる家庭の行動とクーリングシェルター
熱中症警戒アラートと熱中症特別警戒アラートの違い、2026年の運用や発表基準の見直し、アラートが出たときの外遊び・登降園・情報の受け取り方、指定暑熱避難施設(クーリングシェルター)の使い方を、環境省などの情報をもとに整理します。
おでかけ
子連れ帰省・祖父母宅での過ごし方｜安全チェック・生活リズム・世代間の関わりのコツ
お盆の帰省で祖父母宅に着いてからをうまく過ごすコツ。誤飲ややけどを防ぐ家の安全チェック、崩れがちな昼寝・就寝リズムの戻し方、食事や育児方針のやわらかいすり合わせ方を、こども家庭庁・消費者庁の情報をもとに整理します。
絵本・おもちゃ
WORLDLIBRARY Personalの口コミ・特徴｜毎月世界の絵本が届く定期便を正直レビュー
毎月1冊、世界30ヵ国以上の絵本を日本語で届ける定期便「WORLDLIBRARY Personal」を、料金・対象年齢・契約条件からメリット・デメリット、向き不向きまで正直に解説。申し込み前に確認したいポイントをまとめました。
生活習慣
子どもと備える防災｜0〜6歳の家庭の備え方チェックリスト
台風・大雨シーズンと防災の日に向けて、0〜6歳の子がいる家庭の備えを見直しましょう。液体ミルクや紙おむつ・離乳食の備蓄量の目安、非常持ち出し袋に足す子ども用品、在宅避難のローリングストック、家具の転倒防止、避難時に子どもが不安にならない工夫を、公的情報をもとにまとめました。
おでかけ
子ども用ハンディファン・ベビーカー扇風機の選び方｜安全な夏のおでかけ対策
子ども連れの夏のおでかけに役立つハンディファン(携帯扇風機)とベビーカー用扇風機の選び方。タイプ別の特徴、風量や静音・固定の安定など選ぶポイント、指はさみや低温やけど・リチウムイオン電池の発火など安全上の注意を、消費者庁やNITEの情報をもとに整理しました。
おでかけ
家庭用プール(ビニールプール)の選び方｜サイズ・水深・形状と夏の安全
庭・ベランダ・お風呂場で使う家庭用ビニールプールの選び方を、サイズ・水深・年齢・形状(丸型/四角/滑り台付き)・素材の厚み・空気入れ・お手入れの軸で早見表に整理。数cmの水深でも溺水は起こるという安全の基本と、直射日光・熱中症対策、収納や排水のコツまでまとめました。
生活習慣
チャイルドシート・ジュニアシートの選び方｜安全基準と使用時期で選ぶ
チャイルドシート選びで迷う方へ。法律(6歳未満の使用義務)と安全基準(R129・R44)、タイプと使用時期の目安、ISOFIXとシートベルト固定の違い、正しい使い方と中古の注意点を一次情報で整理しました。
おでかけ
子どもと夏の車帰省・長距離ドライブ｜計画・暑さ対策・車内置き去り防止の安全ガイド
お盆の帰省や夏旅行で子どもと長距離ドライブをする前に。渋滞を避ける計画とこまめな休憩、車内の暑さ対策、車酔い対策、そして最重要の車内置き去り防止を、JAF・こども家庭庁・警察庁の情報をもとに整理します。
生活習慣
ベビーサークルの選び方｜素材タイプ別の比較と安全に囲うコツ
ねがえり・ずりばい・ハイハイが始まったら考えたいベビーサークル。プラスチック・木製・メッシュの素材タイプ別の特徴と、広さ・高さ・安定性・拡張性・折りたたみ・床マットの選び方を整理。いつから・いつまで使うかの目安と、つかまり立ちでの転倒・すき間・指はさみへの安全対策、囲う柵(サークル)と仕切るゲートの違いまで、消費者庁・こども家庭庁・製品安全協会の情報をもとにまとめました。
発達・健康
子どものスクリーンタイム｜年齢別の目安と上手な付き合い方
テレビ・動画・スマホ・タブレットとの付き合い方を、WHOや日本小児科医会など公的・専門機関の目安をもとに整理します。年齢別の時間の目安、ルールづくり、共視聴のコツ、ゼロにできなくても大丈夫という考え方まで、親を責めずにまとめました。
知育・遊び
七夕を赤ちゃん・子どもと楽しむ｜由来のやさしい伝え方と年齢別の遊び・飾り
7月7日の七夕を赤ちゃんや子どもと楽しむための記事です。たなばたの由来をやさしく伝えるコツ、五色の短冊の意味、0〜6歳の年齢別の楽しみ方、折り紙で作る簡単な笹飾りと誤飲などの安全、当日の過ごし方をまとめました。
おでかけ
赤ちゃん・子どもと初めての飛行機｜帰省・夏旅行の準備と過ごし方ガイド
お盆帰省や夏旅行で赤ちゃん・子どもと飛行機に乗る前に知っておきたいことをまとめました。いつから乗れるか、座席と料金、バシネット予約、耳抜きの工夫、機内の持ち物・過ごし方、空港サービスまで、不安をやわらげるコツを整理します。
発達・健康
子どもの虫歯予防と歯のケア｜仕上げ磨き・フッ素・歯科健診の基本
乳歯はなぜ虫歯になりやすいのか、年齢別のフッ素入り歯みがき粉の量、仕上げ磨きをいつまで続けるか、歯科健診やおやつの与え方まで。子どもの虫歯予防と毎日の歯のケアの基本を、学会・公的資料をもとにまとめました。
食事・離乳食
お食事エプロンの選び方｜タイプ別の特徴と月齢別の選び方
布・ビニール・シリコン・長袖など、お食事エプロンはタイプで使い勝手が大きく変わります。月齢別の目安と、ポケット・首回り・洗いやすさといった選ぶポイント、衛生面の配慮までまとめました。
生活習慣
ベビーモニター・見守りカメラの選び方｜専用機とWi-Fi連動の違い・安全な使い方
ベビーモニター(見守りカメラ)の選び方を整理。専用モニター機とWi-Fi・スマホ連動の違い、暗視・動作検知・双方向通話・画質・セキュリティ・設置の注意までまとめ、見守りの補助として安全に使うポイントを公的機関の情報をもとに解説します。
食事・離乳食
食物アレルギーと離乳食の進め方｜卵の始め方・症状と対応をやさしく整理
離乳食を始めるとき、食物アレルギーが心配になる方へ。よくある原因食物、特定原材料8品目、開始時期、鶏卵の進め方、気をつけたい症状と受診の目安まで、公的機関の情報をもとに不安をあおらず整理しました。心配や既往があれば必ず医師に相談を。
発達・健康
子どもの便秘｜原因・食事と生活の対策・受診の目安をやさしく解説
数日うんちが出ない、出るときに痛がる…子どもの便秘は珍しくありません。起こりやすい時期や便秘のサイン、家庭でできる水分・食物繊維・トイレ習慣の工夫と、小児科を受診したい目安を、小児慢性機能性便秘症診療ガイドラインなどをもとにまとめました。
おでかけ
子ども用水筒の選び方｜飲み口・容量・素材と夏の衛生・保冷のコツ
子ども用水筒はストロー・直飲み・コップ・2wayのどれを選ぶ?年齢別の飲み口と容量(未就園児は300〜500ml目安)、軽いプラスチックと保冷のステンレス、洗いやすさとカビ予防、夏の保冷・衛生まで、製品選びに絞って整理しました。園の指定確認のポイントも。
おでかけ
子どもの水の事故(溺水)を防ぐ｜家庭の浴室から海・川・プールまでの安全の基本
子どもは静かに溺れ、わずかな水深・短時間でも事故は起こります。乳幼児は家庭の浴槽、成長すると海・川・プールと年齢で危険な場所が変わります。消費者庁・こども家庭庁の情報をもとに、年齢別の予防と見守りのコツ、もしものときの考え方を整理します。
おでかけ
ファーストシューズの選び方｜いつから・サイズの測り方・5つのチェックポイント
歩き始めの最初の一足、ファーストシューズの選び方をまとめました。履かせる時期の目安、足のサイズの測り方とつま先の余裕、かかと・屈曲・甲のベルトなど見るべきポイント、サイズの見直し頻度まで、専門機関の情報をもとに整理します。
入園・入学準備
子ども・子育て支援金制度とは｜2026年4月開始で子育て世帯に何が変わる?
2026年4月に始まる「子ども・子育て支援金制度」を分かりやすく解説。医療保険料への上乗せのしくみ、支援金率0.23％の目安、児童手当の拡充や妊婦のための支援給付など使われる事業、家計への影響、手続き窓口を、こども家庭庁の情報をもとに中立にまとめます。
生活習慣
セルフねんね・ねんねトレーニング(ネントレ)の始め方｜できなくても大丈夫
抱っこや添い寝なしで自分で眠りにつく「セルフねんね」の習慣づけ(ネントレ)を、生活リズム・入眠ルーティン・眠いサイン・泣いたときの対応に分けて解説。必須ではない前提と、1歳までの安全な睡眠環境(SIDS対策)もあわせて整理します。
生活習慣
ベビーゲートの選び方｜設置場所別の比較と階段上の安全対策
ずりばい・つかまり立ちが始まったら考えたいベビーゲート。階段の上は必ずネジ固定式、キッチンや廊下は突っ張り式、賃貸や移動は置くだけ自立式など、設置場所別の選び方を整理。対象月齢・ロック・開閉方向・幅調整のチェック点と、消費者庁・国民生活センターの情報をもとにした転落・乗り越え・指はさみの安全対策までまとめました。
食事・離乳食
夏に子どもの食欲が落ちたら｜乳幼児の夏バテと食事の工夫
暑い時期に赤ちゃん・幼児の食欲が落ちるのはよくあること。食欲が落ちる理由、無理に食べさせない見極め、のどごし・小分けなど食べやすい工夫、栄養を補う食材、冷たい物のとりすぎ対策、受診の目安をまとめました。
おでかけ
赤ちゃん・子どもの日焼け止めの選び方｜散乱剤・SPF/PAの目安と塗り方・落とし方
赤ちゃん・子ども用の日焼け止めはいつから使う?散乱剤(ノンケミカル)と吸収剤の違い、日常と海・プールでのSPF/PAの目安、無香料やパッチテスト、こまめな塗り直し、石けんで落とせるタイプと落とした後の保湿まで、日本小児皮膚科学会や環境省の情報をもとに整理します。
生活習慣
夏の夜、赤ちゃん・子どもが暑くて眠れない｜寝室の冷房と服装・寝具の整え方
真夏の夜の寝室をどう整えるか。冷房の使い方(目安26〜28℃前後・冷やしすぎない)、湿度、夏の寝るときの服装やスリーパー、寝具と低月齢の窒息注意、寝冷え・夜間授乳時の暑さまで、こども家庭庁などの情報をもとに整理します。
おでかけ
赤ちゃん・子どもの虫除け＆虫刺され対策グッズの選び方｜成分と月齢別の使い分け
赤ちゃんや子どもの虫除けは、ディートとイカリジンの違いと月齢別ルールを知るのが第一歩。0歳から使える成分の選び方、塗り方の注意、刺された後のケアと受診の目安まで、公的情報をもとに整理します。
発達・健康
赤ちゃん・子どものあせも予防と夏のスキンケア｜とびひへの悪化を防ぐ清潔・保湿・服装
あせも(汗疹)の種類と、かき壊しからとびひ(伝染性膿痂疹)に進む流れ、清潔・保湿・衣類・室温など予防の基本、爪のケア、受診の目安を、日本小児皮膚科学会や日本医師会の情報をもとに整理します。
食事・離乳食
ベビーチェア・ハイチェアの選び方｜タイプ別比較と安全な使い方
離乳食の開始に合わせて選ぶベビーチェア・ハイチェア。木製ハイチェア・ローチェア・テーブルチェア・折りたたみ・ブースターのタイプ別の特徴と、対象月齢や安定して座れる目安、掃除のしやすさ、転落を防ぐ安全な使い方を公的機関の情報をもとにまとめました。
発達・健康
赤ちゃんの人見知り・後追い｜いつから・なぜ起こる・安心できる関わり方
人見知りと後追いはいつ頃から、なぜ起こるのか。愛着形成と心の発達のサインとして前向きに捉え、月齢の目安と個人差、家庭での関わり方、家事や預けるときの工夫、気になるときの相談先までやさしく整理します。
発達・健康
夏に流行する子どもの感染症｜手足口病・ヘルパンギーナ・プール熱の見分け方とホームケア
夏に増える手足口病・ヘルパンギーナ・咽頭結膜熱(プール熱)の症状の見分け方を早見表で整理し、家庭でのケア、登園の目安、受診・救急のサイン、予防までを国立健康危機管理研究機構やこども家庭庁の情報をもとにまとめます。
おでかけ
乳幼児と夏祭り・花火デビュー｜楽しみ方と迷子・暑さ・やけどの注意
赤ちゃんや幼児と夏祭り・花火大会を楽しむための、月齢別の過ごし方と持ち物、人混みでの迷子対策、大きな音や夜の冷え・暑さへの配慮、手持ち花火のやけど防止までを公的機関の情報をもとに整理しました。
生活習慣
指しゃぶり・おしゃぶりはいつまで？やめさせ方と歯並びへの影響
指しゃぶり・おしゃぶりはなぜするのか、年齢別の見方、歯並びへの影響、叱らないやめさせ方、おしゃぶり卒業の進め方、つめ噛みとの関連まで、日本小児歯科学会などの情報をもとに整理します。
おでかけ
抱っこ紐の選び方｜タイプ別比較と新生児からの安全な使い方
新生児から使える多機能タイプ・メッシュ・ヒップシート・スリングの特徴を比較。対象月齢や体重、暑さ対策や洗濯のチェック点、転落・窒息を防ぐ装着のコツまで、公的機関の情報をもとにまとめました。
入園・入学準備
こども誰でも通園制度とは｜2026年度本格実施を分かりやすく解説
就労要件を問わず未就園児が保育所等を利用できる「こども誰でも通園制度」。対象や月の利用時間、料金の目安、申込みの流れ、一時預かりとの違いを、こども家庭庁の情報をもとに分かりやすくまとめます。
食事・離乳食
卒乳・断乳の進め方｜時期の目安・方法・おっぱい/ミルクのやめ方
卒乳と断乳の違い、時期に決まりはないという考え方、授乳回数を少しずつ減らすステップ、夜間授乳のやめ方、乳房ケアの注意点を、厚生労働省やWHOの情報をもとに整理します。
知育・遊び
夏のおうち水遊び・プール遊びアイデア｜0〜6歳の年齢別の楽しみ方と安全の基本
ベランダやお風呂、たらい、ビニールプールでできる0〜6歳の水遊びアイデアを年齢別に紹介。感覚や科学の芽を育てる知育的なねらいと、乳幼児が浅い水でも溺れる事故を防ぐ安全のポイントを、こども家庭庁・消費者庁の情報をもとにまとめます。
発達・健康
乳幼児の熱中症対策｜赤ちゃん・幼児に特有のリスクと予防・応急処置
乳幼児はなぜ大人より熱中症になりやすいのか、車内放置や室内のリスク、水分・服装・暑さ指数を使った予防、危険なサインと応急処置を、環境省・こども家庭庁などの情報をもとに整理します。
おでかけ
0歳赤ちゃんとの初おでかけ、持ち物リスト完全版｜月齢別に整理
生後1〜3か月の初おでかけで必要な持ち物を月齢別に整理。「あれを忘れた」をなくすために、基本セットから忘れがちアイテムまで、外出時間別のチェックリスト付きで解説します。
おでかけ
動物園で0〜3歳の子どもが楽しめる回り方と見せ方
月齢に合わせた動物園の楽しみ方・ルート選び・休憩タイミングを具体的に紹介。0歳でも反応が出やすい動物や、1〜3歳が喜ぶ声かけのコツ、授乳・おむつ替え場所の探し方もまとめました。
絵本・おもちゃ
【月齢別】0〜1歳に読んであげたい絵本20選——はじめての1冊をどう選ぶ？
0〜1歳の赤ちゃんに読み聞かせたい絵本を月齢別に厳選。0〜3か月・4〜7か月・8〜12か月の発達に合わせた選び方と、実際によく選ばれる定番をまとめています。
生活習慣
歯みがきを嫌がる子への5つのアプローチ｜0歳〜3歳別対処法
歯みがきを嫌がる赤ちゃん・幼児への月齢別アプローチを5つ解説。0歳の拭き取りケアから1〜2歳の仕上げ磨きのコツ、3歳からの自分磨き導入まで、毎日の歯みがきバトルを乗り越えるヒントをまとめました。
知育・遊び
0歳から始める感覚遊び｜月齢別おすすめ7選
触る・聞く・見るの感覚刺激を月齢に合わせた遊びで自然に伸ばす方法を解説します。新生児〜1歳の発達段階に合わせた感覚遊びのアイデアと、安全な進め方をまとめました。
知育・遊び
数感覚を育てる遊び｜1〜5歳の年齢別アイデア集
数唱だけに頼らず、日常の遊びで「数の量感・比較・順序」を自然に育てる方法を年齢別にまとめました。1歳の「積む・並べる」から5歳の「分ける・まとめる」まで、今日から実践できる具体的な声かけとアクティビティを紹介します。
入園・入学準備
慣らし保育の期間・スケジュールと子どもの様子の見方
慣らし保育の一般的な流れと週別スケジュール例、泣き止まない・発熱など子どもの反応への対処法を整理しました。はじめての集団生活を親子で乗り越えるヒントをまとめています。
生活習慣
ねんねグッズ完全ガイド｜おくるみ・スリーパー・授乳クッションの選び方
新生児〜1歳向けの寝具グッズを月齢別に整理。おくるみ・スリーパー・授乳クッションの素材・サイズ・安全基準のポイントをまとめ、選び方で迷わないよう解説します。
発達・健康
乳児の発熱、受診の目安と自宅でのケア方法
乳児が発熱したとき、どのタイミングで受診すべきかを小児科学会・厚生労働省の情報をもとに整理します。自宅での過ごし方・水分補給・解熱剤の使い方もあわせて解説します。
食事・離乳食
離乳食初期の進め方｜10倍がゆから始める最初の2週間
離乳食初期をいつ・どう始めればいいか迷う親御さんへ。10倍がゆの作り方から1〜14日の食材・量の目安、口から出す・嫌がるへの対処まで、厚生労働省ガイドにもとづいて丁寧に解説します。
食事・離乳食
離乳食用食器・スプーンの選び方｜月齢別おすすめポイント
離乳食用の食器とスプーン選びで迷う親御さんへ。月齢別のサイズ・素材の目安から、シリコン製・樹脂製の特徴、吸盤付き食器の使いどきまで、失敗しない選定基準をまとめました。
絵本・おもちゃ
仕掛け絵本の選び方——0〜3歳が夢中になるしくみと月齢別ガイド
仕掛け絵本を初めて選ぶ親に向けて、月齢・耐久性・仕掛けの種類を軸にした選び方と、0〜3歳の赤ちゃん・幼児に人気のおすすめ商品を紹介します。「めくる・動かす・のぞく」楽しさで、読み聞かせがもっと楽しくなる1冊を見つけましょう。
生活習慣
0〜1歳の睡眠リズムの作り方｜昼夜逆転を防ぐ生活スケジュール
昼夜逆転しがちな新生児期から1歳までの睡眠リズムを整える1日スケジュールを月齢別に解説。光・音・温度の環境整備と夜間授乳との兼ね合いまで、実践的なポイントをまとめました。
おでかけ
ベビーカー選び方完全ガイド｜A型・B型・兼用型を徹底比較
A型・B型・兼用型ベビーカーの違いと選び方の基準を整理し、ライフスタイル別の選び方まで解説。買う前に後悔しないために知っておきたいポイントをわかりやすくまとめました。
おでかけ
ベビーカーで公共交通機関を利用するコツ｜電車・バスのマナーと乗降手順
電車・バスでベビーカーを利用する際の折りたたみ判断・乗降方法・マナーを月齢別に整理。国土交通省ガイドラインをもとに、緊張しがちなはじめての公共交通機関を安心して使うための準備を解説します。
発達・健康
子どもの睡眠時間、年齢別の推奨量と質を上げる環境づくり
年齢別の推奨睡眠時間（WHO参照）と、質の高い睡眠を促す室内環境のポイントをまとめました。夜泣き・寝つきの悪さに悩む保護者の参考になる情報も解説します。
食事・離乳食
手づかみ食べを上手に進める｜食材の形状と食事環境の整え方
手づかみ食べの時期に「汚れるから止めてしまう」と悩む方へ。発達における手づかみ食べの役割、安全に進めるための食材の形状・固さ、食べこぼし対策の環境づくりを解説します。
絵本・おもちゃ
0〜2歳に人気の定番絵本3選｜はじめての一冊・プレゼントにも
赤ちゃん〜2歳に長く愛される定番絵本を3冊厳選。読み聞かせデビューや出産祝いにも選ばれる、丈夫で繰り返し楽しめる絵本を、選び方のポイントとあわせて紹介します。
食事・離乳食
赤ちゃんの鉄分補給｜離乳食で意識したい食材と調理法
生後6か月ごろから不足しやすい鉄分を離乳食で補うための食材選び・調理のコツを解説します。赤身魚・ほうれん草・豆腐の使い方と、ビタミンCとの組み合わせで吸収率を上げる工夫を、厚生労働省の基準にもとづいてまとめました。
絵本・おもちゃ
0歳から始める読み聞かせ入門——いつから・どんな絵本を選べばいい？
読み聞かせはいつから始めていいの？どんな絵本を選べばいい？0歳の赤ちゃんへの絵本デビューを応援する、月齢別の選び方と読み方の基本をまとめました。
発達・健康
赤ちゃんの夜泣き、月齢別の原因と今夜から試せる対処法
月齢ごとに異なる夜泣きの原因を整理し、新生児期から1歳前後まで保護者が今夜から実践できる対応策を解説します。厚生労働省の乳幼児睡眠情報も参照しています。
食事・離乳食
離乳食の進め方｜初期・中期・後期・完了期の早見ガイド
離乳食はいつから、何を、どれだけ？初期(ゴックン期)から完了期まで、厚生労働省ガイドにもとづく月齢別の固さ・回数・量の目安と、アレルギー・窒息の注意点をまとめました。
絵本・おもちゃ
読み聞かせの始め方｜0〜3歳が夢中になる進め方とコツ
いつから始める？どんな絵本を選ぶ？読み聞かせを習慣にするための、月齢別の選び方と続けるコツを、忙しい家庭でも無理なくできる形でまとめました。