育児の時間
おでかけ
ベビーカーで公共交通機関を利用するコツ｜電車・バスのマナーと乗降手順
電車・バスでベビーカーを利用する際の折りたたみ判断・乗降方法・マナーを月齢別に整理。国土交通省ガイドラインをもとに、緊張しがちなはじめての公共交通機関を安心して使うための準備を解説します。
記事一覧（20ページ目）
発達・健康
子どもの睡眠時間、年齢別の推奨量と質を上げる環境づくり
年齢別の推奨睡眠時間（WHO参照）と、質の高い睡眠を促す室内環境のポイントをまとめました。夜泣き・寝つきの悪さに悩む保護者の参考になる情報も解説します。
食事・離乳食
手づかみ食べを上手に進める｜食材の形状と食事環境の整え方
手づかみ食べの時期に「汚れるから止めてしまう」と悩む方へ。発達における手づかみ食べの役割、安全に進めるための食材の形状・固さ、食べこぼし対策の環境づくりを解説します。
絵本・おもちゃ
0〜2歳に人気の定番絵本3選｜はじめての一冊・プレゼントにも
赤ちゃん〜2歳に長く愛される定番絵本を3冊厳選。読み聞かせデビューや出産祝いにも選ばれる、丈夫で繰り返し楽しめる絵本を、選び方のポイントとあわせて紹介します。
食事・離乳食
赤ちゃんの鉄分補給｜離乳食で意識したい食材と調理法
生後6か月ごろから不足しやすい鉄分を離乳食で補うための食材選び・調理のコツを解説します。赤身魚・ほうれん草・豆腐の使い方と、ビタミンCとの組み合わせで吸収率を上げる工夫を、厚生労働省の基準にもとづいてまとめました。
生活習慣
トイトレ開始のサインと準備チェックリスト｜1歳半〜3歳向け
トイレトレーニングを始める目安となる発達サインと、事前にそろえると進めやすいグッズ一覧を整理。「いつ始めればいいか」「何を準備すればいいか」という疑問に答えます。
食事・離乳食
3〜5歳が食べやすい野菜料理レシピ5選｜野菜嫌いの突破口に
野菜嫌いな幼児でも食べやすい調理法と味付けのポイントを5つのレシピとともに紹介。にんじん・ほうれん草・かぼちゃなど身近な食材を、3〜5歳が「おいしい」と感じやすい形に調理するコツをまとめました。
絵本・おもちゃ
0歳から始める読み聞かせ入門——いつから・どんな絵本を選べばいい？
読み聞かせはいつから始めていいの？どんな絵本を選べばいい？0歳の赤ちゃんへの絵本デビューを応援する、月齢別の選び方と読み方の基本をまとめました。
発達・健康
赤ちゃんの夜泣き、月齢別の原因と今夜から試せる対処法
月齢ごとに異なる夜泣きの原因を整理し、新生児期から1歳前後まで保護者が今夜から実践できる対応策を解説します。厚生労働省の乳幼児睡眠情報も参照しています。
入園・入学準備
入園準備チェックリスト｜入園前にそろえるもの・やることまとめ
保育園・幼稚園の入園前に必要な持ち物と、生活面・心の準備をチェックリストで整理。いつから始める？名前つけのコツは？を、無理なく進める段取りとあわせて解説します。
おでかけ
雨の日の室内あそびアイデア20｜体力を使う遊びから工作まで
外に出られない日でも大丈夫。1〜6歳が夢中になる室内あそびを「体を動かす・手先を使う・集中する」の3タイプで紹介。準備が少なく片づけも楽なものを集めました。
知育・遊び
ひらがなを遊びながら覚える｜3〜6歳のおうち学習アイデア
ドリルの前に「楽しい」を。3〜6歳がひらがなに親しむための、遊びベースの覚え方とおうちでできる工夫を、興味の引き出し方とあわせて紹介します。