育児の時間

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生活習慣

子ども用ヘッドホン(音量制限付き)の選び方|聴力を守る音量・有線/無線・サイズと安全性

動画視聴やオンライン学習、移動中に使う子ども用ヘッドホンの選び方をまとめました。85dBなどの音量制限で耳を守る考え方、有線とBluetoothの違い、オーバーイヤーとオンイヤー、サイズとフィット、割れにくい素材や安全性まで、厚生労働省e-ヘルスネットやWHOの情報をもとに整理し、長時間・大音量を避ける使い方も紹介します。

生活習慣

子どものあいさつ・礼儀の教え方|無理強いしない年齢別の関わり方と声かけ

「おはよう」「ありがとう」「ごめんなさい」を無理強いせず身につけるには。親が手本を見せる、できたら一緒に喜ぶ、年齢に合わせて待つ——文部科学省やこども家庭庁の資料も参考に、1〜6歳のあいさつ・礼儀の教え方と、言えないときの対応、避けたいNG対応をやさしく整理します。

おでかけ

子どもとキャンプ・アウトドアデビュー|準備・持ち物・年齢別の楽しみ方と安全ガイド

0〜6歳の子連れで夏の家族キャンプ・デイキャンプに挑戦するための実用ガイド。デイキャンプから始める段取り、持ち物、1〜6歳の年齢別の楽しみ方、キャンプ場での安全(熱中症・虫・水辺・焚き火のやけど・迷子)を、こども家庭庁・環境省・東京都・国民生活センターの情報をもとに整理しました。まずは無理なく短時間から。

おでかけ

子ども用ライフジャケットの選び方|桜マーク・浮力・サイズ・タイプの見方

海・川・湖・釣り・水遊びで子どもを守るライフジャケットの選び方を整理。国土交通省型式承認の桜マークとタイプ(A/D/F/G)、体重で合わせる浮力とサイズ、抜け上がりを防ぐ股下ベルト、固型式と膨張式の違いを早見表とチェックリストで解説。着用しても目を離さないなど、公的情報をもとにした安全の考え方もまとめます。

生活習慣

子どものお手伝い|年齢別の始め方と続けるコツ(1〜6歳)

お手伝いは何歳から?何を任せられる?という疑問に、年齢別の目安と続けるコツをやさしく整理。渡す・運ぶ・入れるから始め、食器下げ・テーブル拭き・配膳・簡単な調理補助へ。結果より過程をほめる関わり方や、刃物・火などの安全配慮まで、不安をあおらずまとめます。

おでかけ

子どもの海水浴デビュー完全ガイド|準備・持ち物・年齢別の楽しみ方と海の安全

初めての海を安全に楽しむための海水浴デビューガイド。準備と持ち物、1〜6歳の年齢別の楽しみ方、離岸流やクラゲ・照り返しなど海特有の危険と対策、当日の流れを、消費者庁・こども家庭庁・環境省の情報をもとに整理しました。無理をせず短時間から、を大切に。

おでかけ

子ども用サングラスの選び方|UVカット性能・フィット・安全性と無理なく使うコツ

夏の紫外線から子どもの目を守る、子ども用サングラスの選び方をまとめました。UVカット率99%以上やUV400などの性能表示の見方、レンズの色との違い、顔にフィットする形や割れにくい素材、年齢別の目安と嫌がらず使う工夫まで、環境省・気象庁の情報をもとに整理します。

発達・健康

子どもの水いぼ(伝染性軟属腫)対策|プールは入れる?うつり方・治療の選び方・スキンケアの目安

夏やプールで気になる子どもの水いぼ(伝染性軟属腫)を、原因ウイルスやうつり方、プールの水では感染しないという学会の統一見解、タオル・浮き輪・ビート板の共用の注意、自然治癒と期間、摘除など治療の選び方、保湿スキンケアと受診の目安まで、日本小児科学会・日本小児皮膚科学会の情報をもとに整理します。

発達・健康

子どもの登園しぶり・行きしぶりへの向き合い方|「行きたくない」に寄り添う朝の関わりと園との連携

保育園・幼稚園に「行きたくない」と泣く・ぐずる登園しぶりへの関わり方を整理。連休明けや進級後に繰り返す背景、年齢別の理由、朝の声かけとルーティン、無理に行かせる/休ませるの考え方、園との連携、親の罪悪感への寄り添い、長引くときの相談先まで、こども家庭庁や公的な情報をもとにまとめます。