育児の時間

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生活習慣

乳幼児のいる家庭の暖房器具の選び方|方式別の比較とやけど・換気の安全対策

エアコン・セラミックファンヒーター・オイルヒーター・パネルヒーター・石油/ガスファンヒーター・こたつを、立ち上がり・乾燥・表面温度・電気代・設置しやすさで比較。乳幼児のやけど事故と低温やけど、一酸化炭素中毒と換気、冬の室温と寝るときの注意までを公的情報をもとに整理します。

おでかけ

子どもの秋冬アウターの選び方|年齢別の使い分けとひも・チャイルドシートの安全チェック

0〜6歳の秋冬アウター(防寒着)の選び方をまとめました。ジャンプスーツ・中綿/ダウン・フリース・ウインドブレーカーの使い分け、気温帯の早見表、年齢別のポイント、素材とサイズの見方、ひもやフードの安全規格、チャイルドシートや自転車に乗せるときの注意、お手入れと収納まで紹介します。

発達・健康

子どもの急性中耳炎|乳幼児のサイン・受診の目安・抗菌薬をすぐ使わないことがある理由

かぜのあとに耳を痛がる、機嫌が悪い、耳だれが出た。乳幼児に多い急性中耳炎について、耳管の構造からくるなりやすさ、言葉で言えない子のサイン、受診の目安、軽症なら3日ほど様子を見る治療の考え方、家庭でのケアと予防を診療ガイドラインをもとに整理します。

食事・離乳食

幼児のおやつの考え方|「第4の食事」としての量・タイミング・内容の目安

幼児のおやつはお菓子ではなく「第4の食事(補食)」。1〜5歳の間食に必要な理由から、年齢別の回数と量の目安、次の食事まで2〜3時間あけるタイミング、おにぎりや果物など内容の選び方、飲み物、むし歯、硬い豆やナッツの窒息注意まで、公的資料をもとに整理しました。

入園・入学準備

国民年金の育児免除制度が2026年10月スタート|自営業・フリーランスの子育て家庭が知っておくこと

2026年(令和8年)10月に始まる国民年金の育児免除制度を解説。所得要件なし、父母どちらも対象で、免除期間は保険料を納めたものとして年金額に反映されます。産前産後免除との関係、会社員や第3号との違い、申請方法まで一次情報で整理します。

発達・健康

子どものいびきが毎晩続くとき|口呼吸・睡眠時無呼吸のサインと受診の目安

毎晩いびきをかく、口を開けて寝る、寝汗や寝相がひどい——子どものいびきの仕組みと、風邪のときの一時的ないびきとの違い、アデノイド・扁桃肥大など幼児に多い原因、受診を考えるサイン、動画の撮り方、検査と治療の流れを公的資料と学会誌から整理しました。

入園・入学準備

上履きと園の運動靴の選び方|サイズの測り方・タイプ別の違いと買い替えの目安

園や小学校で使う上履きと、園で履く運動靴の選び方をまとめました。バレーシューズ型・面ファスナー型・スリッポン型の違い、足長と足囲の測り方、かかと・屈曲・甲の固定などのチェックポイント、買い替えのサイン、洗い方までを専門機関の資料をもとに整理します。