育児の時間
食事・離乳食
離乳食初期の進め方｜10倍がゆから始める最初の2週間
離乳食初期をいつ・どう始めればいいか迷う親御さんへ。10倍がゆの作り方から1〜14日の食材・量の目安、口から出す・嫌がるへの対処まで、厚生労働省ガイドにもとづいて丁寧に解説します。
記事一覧（13ページ目）
食事・離乳食
離乳食用食器・スプーンの選び方｜月齢別おすすめポイント
離乳食用の食器とスプーン選びで迷う親御さんへ。月齢別のサイズ・素材の目安から、シリコン製・樹脂製の特徴、吸盤付き食器の使いどきまで、失敗しない選定基準をまとめました。
知育・遊び
3歳からのルールのある遊び｜社会性を育てるゲーム入門
ルールを守る・順番を待つ・負けを受け入れる力をゲームで育てる方法を年齢別に解説します。家庭でできる簡単なルール遊びの始め方と、子どもが楽しく取り組むための声かけをまとめました。
絵本・おもちゃ
仕掛け絵本の選び方——0〜3歳が夢中になるしくみと月齢別ガイド
仕掛け絵本を初めて選ぶ親に向けて、月齢・耐久性・仕掛けの種類を軸にした選び方と、0〜3歳の赤ちゃん・幼児に人気のおすすめ商品を紹介します。「めくる・動かす・のぞく」楽しさで、読み聞かせがもっと楽しくなる1冊を見つけましょう。
おでかけ
子どもと初めての新幹線｜座席選びから車内の過ごし方まで完全ガイド
子連れ新幹線デビューを成功させるコツをまとめました。座席タイプの選び方（多目的室・指定席）、乗車マナー、ぐずり対策・時間つぶしアイデアまで、1〜6歳の親御さんの不安を解消します。
おでかけ
3〜6歳の子どもと楽しむ自然体験スポット選び方と当日の声かけ
就学前の子どもが自然体験できるスポットの選び方と、当日の声かけ・安全管理を紹介。虫・植物・川・田んぼなど体験別に準備することと、子どもの好奇心を引き出す親の関わり方をまとめました。
入園・入学準備
小学校入学準備チェックリスト——1年前から直前までのToDoまとめ
小学校入学に向けて、1年前から入学直前まで時系列でやるべきことを整理しました。就学時健診・学校説明会の流れ、ランドセル・文具の準備タイミング、生活習慣づくりまでまとめています。
生活習慣
0〜1歳の睡眠リズムの作り方｜昼夜逆転を防ぐ生活スケジュール
昼夜逆転しがちな新生児期から1歳までの睡眠リズムを整える1日スケジュールを月齢別に解説。光・音・温度の環境整備と夜間授乳との兼ね合いまで、実践的なポイントをまとめました。
おでかけ
ベビーカー選び方完全ガイド｜A型・B型・兼用型を徹底比較
A型・B型・兼用型ベビーカーの違いと選び方の基準を整理し、ライフスタイル別の選び方まで解説。買う前に後悔しないために知っておきたいポイントをわかりやすくまとめました。
おでかけ
ベビーカーで公共交通機関を利用するコツ｜電車・バスのマナーと乗降手順
電車・バスでベビーカーを利用する際の折りたたみ判断・乗降方法・マナーを月齢別に整理。国土交通省ガイドラインをもとに、緊張しがちなはじめての公共交通機関を安心して使うための準備を解説します。
発達・健康
子どもの睡眠時間、年齢別の推奨量と質を上げる環境づくり
年齢別の推奨睡眠時間（WHO参照）と、質の高い睡眠を促す室内環境のポイントをまとめました。夜泣き・寝つきの悪さに悩む保護者の参考になる情報も解説します。
食事・離乳食
手づかみ食べを上手に進める｜食材の形状と食事環境の整え方
手づかみ食べの時期に「汚れるから止めてしまう」と悩む方へ。発達における手づかみ食べの役割、安全に進めるための食材の形状・固さ、食べこぼし対策の環境づくりを解説します。