育児の時間

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生活習慣

子ども用歯ブラシの選び方|年齢別のヘッド・毛の硬さ・仕上げ磨き用とフッ素ケア

0〜6歳の子ども用歯ブラシの選び方を「モノ選び」に絞って整理。年齢別のヘッドの大きさ・毛の硬さ・ハンドル、のどつき防止、自分磨き用と仕上げ磨き用の違い、360度・シリコンなどのタイプ、交換頻度・衛生管理、フッ素配合歯みがき剤の量の目安(年齢別)、歩き回りながら磨かない安全の注意までまとめました。

おでかけ

夏の雷・ゲリラ豪雨から子どもを守る|天気急変のサインと、おでかけ中の安全行動

梅雨明けから盛夏の午後に急増する雷雨・ゲリラ豪雨(局地的大雨)。公園やプール、夏祭り、送り迎えの最中に天気が急変したとき、どこへ避難し、どう子どもを守るか。積乱雲のサインの見分け方、気象庁ナウキャストなど情報の取り方、落雷から身を守る行動、冠水の危険、家での備えと雷を怖がる子の心のケアを、気象庁・内閣府の情報をもとに整理しました。

発達・健康

子どものおねしょ・夜尿症|違いと原因、家庭でできる工夫と受診の目安

夜のおねしょ(夜尿)は多くが成長とともに減っていくもの。おねしょと夜尿症の違いや起こる仕組み、家庭でできる生活の工夫(水分のとり方・就寝前のトイレ・冷え対策・叱らない声かけ)、受診の目安や治療の一般論、本人と親のメンタルケア、入園旅行時の工夫までを、日本泌尿器科学会や日本小児泌尿器科学会の情報をもとにやさしく整理しました。

発達・健康

子どもの脱水症状の見分け方と経口補水液の使い方|夏の暑さ・発熱・嘔吐下痢のとき

子どもは大人より脱水になりやすいもの。おしっこの減り・唇や舌の乾き・涙が出ない・目のくぼみといった見分け方のサインと、経口補水液(ORS)の選び方・少量ずつの飲ませ方、受診や救急の目安を、こども家庭庁・環境省・日本小児科学会の情報をもとにやさしく整理しました。

おでかけ

三輪車の選び方|対象年齢・かじとり棒・折りたたみ・安全(SGマーク)まで、はじめの一台

子どもの三輪車の選び方を、いつから乗れるかの目安、かじとり棒(手押し棒)の役割、折りたたみ・コンパクト収納、安全ベルトやストッパー、日よけ幌といった選ぶ軸まで整理しました。SGマーク(製品安全協会)を目印にした安全な選び方、年齢別の選び方、バランスバイクとの違いや長く使える多機能タイプの考え方も紹介します。はじめの一台選びの参考にどうぞ。

知育・遊び

非認知能力(社会情動的スキル)の育て方|幼児期の関わりで伸ばす、やり抜く力・協調性・自己肯定感

最近よく耳にする「非認知能力」とは何かを、IQやテストで測る認知能力との違いから整理しました。OECDの社会情動的スキルの考え方をもとに、やり抜く力・自己コントロール・協調性・共感・自己肯定感を、特別な教材ではなく日常の遊びや関わりで育てるコツと、先回り・評価しすぎ・比較といったやりがちな注意点を紹介します。

おでかけ

子どもの迷子対策|夏祭り・花火大会・行楽地で「はぐれない」準備と、はぐれた時の初動

夏祭りや花火大会、海やプール、行楽地など人混みで増える子どもの迷子。出かける前の準備(服装・写真・連絡先の持たせ方)、はぐれない工夫、はぐれた時の初動と110番のタイミング、年齢別の伝え方を、こども家庭庁・消費者庁・警視庁の情報をもとに整理しました。

絵本・おもちゃ

子ども向け図鑑の選び方|2〜6歳の年齢別・写真かイラストか・情報量とふりがな、はじめの一冊とプレゼント

子ども向け図鑑の選び方を、図鑑が育てる力(好奇心・語彙・「なぜ?」に向き合う姿勢)から、2〜3歳/3〜4歳/5〜6歳の年齢別の選び方、写真かイラストか・情報量とふりがな・サイズや耐久性・シリーズや音声ペンなど付録メディアといった選ぶ軸まで整理しました。はじめの一冊やプレゼントの選び方、実物と結びつける楽しみ方も紹介します。

おでかけ

バランスバイク(キックバイク)の選び方|何歳から・重さ・足つき・ブレーキと安全、自転車への卒業まで

ペダルなし自転車(バランスバイク/キックバイク)の選び方を、何歳からの目安、車体の重さ、サドル・ハンドルの調整と足つき、タイヤやブレーキの有無、安全基準(SGマーク)まで整理しました。消費者庁・国民生活センターの注意喚起をもとに、坂道・道路での事故を避ける使い方と、自転車への移行のコツも紹介します。