食事・離乳食
赤ちゃんの鉄分補給｜離乳食で意識したい食材と調理法
生後6か月ごろから不足しやすい鉄分を離乳食で補うための食材選び・調理のコツを解説します。赤身魚・ほうれん草・豆腐の使い方と、ビタミンCとの組み合わせで吸収率を上げる工夫を、厚生労働省の基準にもとづいてまとめました。
記事一覧（4ページ目）
生活習慣
トイトレ開始のサインと準備チェックリスト｜1歳半〜3歳向け
トイレトレーニングを始める目安となる発達サインと、事前にそろえると進めやすいグッズ一覧を整理。「いつ始めればいいか」「何を準備すればいいか」という疑問に答えます。
食事・離乳食
3〜5歳が食べやすい野菜料理レシピ5選｜野菜嫌いの突破口に
野菜嫌いな幼児でも食べやすい調理法と味付けのポイントを5つのレシピとともに紹介。にんじん・ほうれん草・かぼちゃなど身近な食材を、3〜5歳が「おいしい」と感じやすい形に調理するコツをまとめました。
絵本・おもちゃ
0歳から始める読み聞かせ入門——いつから・どんな絵本を選べばいい？
読み聞かせはいつから始めていいの？どんな絵本を選べばいい？0歳の赤ちゃんへの絵本デビューを応援する、月齢別の選び方と読み方の基本をまとめました。
発達・健康
赤ちゃんの夜泣き、月齢別の原因と今夜から試せる対処法
月齢ごとに異なる夜泣きの原因を整理し、新生児期から1歳前後まで保護者が今夜から実践できる対応策を解説します。厚生労働省の乳幼児睡眠情報も参照しています。
入園・入学準備
入園準備チェックリスト｜入園前にそろえるもの・やることまとめ
保育園・幼稚園の入園前に必要な持ち物と、生活面・心の準備をチェックリストで整理。いつから始める？名前つけのコツは？を、無理なく進める段取りとあわせて解説します。
おでかけ
雨の日の室内あそびアイデア20｜体力を使う遊びから工作まで
外に出られない日でも大丈夫。1〜6歳が夢中になる室内あそびを「体を動かす・手先を使う・集中する」の3タイプで紹介。準備が少なく片づけも楽なものを集めました。
知育・遊び
ひらがなを遊びながら覚える｜3〜6歳のおうち学習アイデア
ドリルの前に「楽しい」を。3〜6歳がひらがなに親しむための、遊びベースの覚え方とおうちでできる工夫を、興味の引き出し方とあわせて紹介します。
発達・健康
イヤイヤ期の関わり方｜なぜ起きる？親が楽になる対応のコツ
何を言っても「イヤ！」。イヤイヤ期はなぜ起きるのかを知り、厚生労働省の資料にもとづく声かけ・対応の工夫を、親も子も少し楽になる視点でやさしく解説します。
食事・離乳食
離乳食の進め方｜初期・中期・後期・完了期の早見ガイド
離乳食はいつから、何を、どれだけ？初期(ゴックン期)から完了期まで、厚生労働省ガイドにもとづく月齢別の固さ・回数・量の目安と、アレルギー・窒息の注意点をまとめました。
絵本・おもちゃ
読み聞かせの始め方｜0〜3歳が夢中になる進め方とコツ
いつから始める？どんな絵本を選ぶ？読み聞かせを習慣にするための、月齢別の選び方と続けるコツを、忙しい家庭でも無理なくできる形でまとめました。