保育園・幼稚園の運動会の準備と当日ガイド｜持ち物リスト・服装・場所取りと暑さ対策

園だよりに運動会の日程が載ると、うれしさと同時に「何を持っていけばいい」「場所取りは何時から」「お弁当はいるの」と、細かい疑問がいっぺんに押し寄せてきます。この記事は、走り方のコツではなく、保護者が当日をラクに乗り切るための準備と段取りをまとめたものです。持ち物・服装・場所取り・撮影・暑さ対策・雨天時の備えまで、確認できる公的資料を軸に整理しました。

いまの運動会は「秋・半日・お弁当なし」が増えている#

運動会といえば一日がかりで、家族そろってお弁当を囲む行事、というイメージを持つ保護者は多いと思います。ところが、いま園や学校で行われている運動会は、そのイメージからかなり変わってきています。

いこーよファミリーラボが2025年10月に公表したモニター調査では、実施時期は「秋（9〜11月頃）」が52.1%と最多である一方、「春（5〜6月頃）」も27.1%を占めていました。開催形式は「午前のみ・午後のみの短縮開催」が75.5%、「学年や年齢に分けて開催（2部制・3部制など）」が13.6%で、終日開催は10.1%にとどまっています。昼食については「昼食時間がなかった」が59.2%、「子どもが別に食べた」が35.5%で、家族そろってお弁当を食べたのは5.3%でした。

背景にあるのは、猛暑と、行事にかかる負担を軽くしようという流れです。秋開催のまま日程を10月下旬から11月へ後ろ倒しする園、逆に暑さのピークを避けて春に移す園、学年ごとに時間を分ける園と、対応はさまざまです。だからこそ「去年と同じつもり」で準備すると外します。まず確かめたいのは次の5点です。

• 開催日・予備日と、雨天時の連絡方法・連絡時刻
• 何時から何時までか（半日か終日か、学年ごとの入れ替え制か）
• 昼食の有無（お弁当がいるのか、園で食べるのか、解散後か）
• 保護者の入場方法（人数制限、入場証、開門時刻、場所取りの可否）
• 撮影・録画・SNS掲載のルール

幼稚園教育要領は、行事の指導について「幼稚園生活の自然の流れの中で生活に変化や潤いを与え、幼児が主体的に楽しく活動できるようにすること」とし、「それぞれの行事についてはその教育的価値を十分検討し、適切なものを精選し、幼児の負担にならないようにすること」と定めています。短縮開催は、この「幼児の負担にならないように」という考え方にも沿った変化だと言えます。

文部科学省「幼稚園教育要領（平成29年3月告示）」第1章 総則 第4の3(5)より

持ち物の早見表#

園によって「レジャーシートは不可」「テント禁止」などの指定があるので、下の表はたたき台として使ってください。半日開催なら、荷物は思い切って減らせます。

服装は親子とも「動きやすさ」と「気温差」#

子どもは園から指定（体操服・園帽・白い靴下など）があることがほとんどなので、指示どおりにそろえます。指定がない部分では、自分で脱ぎ着できること、走っても脱げない靴であることを優先してください。新品の靴は靴ずれの原因になるので、当日おろすのは避けます。

保護者側は、しゃがむ・立つ・座るを一日中くり返すことになります。動きやすいパンツと歩きやすい靴、そして両手が空くバッグが基本です。日差しの下と日陰・朝夕で体感がまったく違うので、薄手の羽織りを1枚足しておくと調整できます。

紫外線も秋は油断できません。気象庁がつくばで観測した日最大UVインデックスの月平均値は、2025年の場合8月が7.7、9月が6.0、10月が3.4でした。9月はまだ真夏に近い水準です。子どもも大人も、帽子と日焼け止めは9月中は続けるつもりでいてください。

場所取りと観覧のマナー#

場所取りは、園ごとにルールがまったく違う分野です。開門時刻まで並べない園、区画が抽選で決まる園、そもそも場所取り自体を行わず入れ替え制にしている園もあります。ルールを確認せずに前日から並ぶ、シートだけ置いて長時間離れるといった行動は、園と他の家庭の双方に迷惑をかけます。

当日は、次の点を意識するだけでトラブルはかなり減ります。

わが子の出番は限られています。ずっと最前列に陣取るより、出番の直前に前へ移動して、終わったら下がる、というやり方のほうが、結果的にみんなが見やすくなります。

撮影とSNS、ここだけは注意#

運動会の写真には、必ず他の家庭の子どもが写り込みます。撮ること自体を園が禁止していなくても、公開は別問題です。

総務省のインターネットトラブル事例集は、顔を隠すなど気をつけて投稿していても、「写真に映りこんだものや訪れた店や地域など生活範囲が推測できてしまうという意識を持つ必要があります」と指摘しています。事例では、本人の投稿だけでなくフォロワーである友人の投稿と組み合わさって、住んでいる地域や学校が特定されてしまった経緯が説明されています。

総務省「インターネットトラブル事例集」より

運動会の写真は、園名入りの体操服・名札・園旗・会場の看板が写り込みやすい場面です。投稿する前に、次を確認してください。

• 自分の子ども以外の顔が写っていないか（写っていれば投稿しない、または加工する）
• 園名・園章・地名の入ったものが写っていないか
• 写真に位置情報が残っていないか
• 園が「行事の写真をSNSに載せない」方針を出していないか

園によっては、撮影エリアの指定、動画のみ禁止、卒園アルバム用の写真販売サービスの案内など、独自の運用があります。まずはおたよりを読み直すのが確実です。

残暑の暑さ対策は「前日から」#

環境省の暑さ指数（WBGT）と熱中症警戒アラートの情報提供は、2026年度は4月22日から10月21日まで実施されています。つまり10月中旬までは熱中症を気にする期間です。前日の夕方には、翌日の暑さ指数の予測を見ておきましょう。

環境省「令和8年度熱中症特別警戒アラート及び熱中症警戒アラートの運用を開始します」より。熱中症警戒アラートは府県予報区等内のいずれかの地点で翌日または当日の日最高暑さ指数が33以上、特別警戒アラートは都道府県内の全地点で翌日の日最高暑さ指数が35以上と予測されるときに発表されます。

環境省・文部科学省の「学校における熱中症対策ガイドライン作成の手引き」は、日本スポーツ協会の熱中症予防運動指針を引き、暑さ指数31℃以上では「運動は原則中止」「特に子どもの場合は中止すべき」、28〜31℃では「厳重警戒（激しい運動は中止）」としています。同手引きは、体育の授業や運動会・体育祭、遠足などの前や活動中に定期的に暑さ指数を計測することをすすめ、アラートはあくまで事前の予測であり、当日の状況を見て「予定どおりに開催するか中止にするか、内容を変更して実施するか」を判断する必要があると述べています。

環境省・文部科学省「学校における熱中症対策ガイドライン作成の手引き」3.2および4.2より。この手引きは学校向けですが、屋外行事の判断の考え方として参考になります。

こども家庭庁は、子どもは体温調節機能が未発達で、体重に比べて体表面積が広く外気温の影響を受けやすいこと、背が低いため地面からの照り返しの影響が大きいことを挙げ、周囲の大人が顔色や汗の量に気を配る必要があると呼びかけています。園庭や校庭は日陰が少なく、地面からの照り返しも強い場所です。応援する保護者よりも、地面に近いところで待機している子どものほうが厳しい環境にいる、と考えておいてください。

こども家庭庁「みんなで見守り『こどもの熱中症』を防ぎましょう！」より

環境省の熱中症環境保健マニュアルも、気温が皮膚温より高い条件や輻射熱の大きい炎天下では、未発達な発汗能力の影響で子どもの深部体温は大人より大きく上昇し、熱中症のリスクが急増すると説明しています。同マニュアルは、子どもを守るポイントとして、顔色や汗のかき方をよく観察すること、環境に応じて衣服を着脱させることを挙げています。顔が赤くひどく汗をかいているときは、涼しい場所で十分に休ませてください。

環境省「熱中症環境保健マニュアル2022」第III章2「高齢者と子どもの注意事項」より

前日と当日朝の流れ#

文部科学省「『早寝早起き朝ごはん』国民運動の推進について」より

出番前に泣く子、参加したがらない子#

普段と違う場所、大勢の視線、いつもと違う先生の様子。運動会は子どもにとって刺激の多い一日です。泣く、動かない、抱っこを求めるのは、その子の性格の問題ではなく、環境の変化への自然な反応です。

• 出番の前は「がんばってね」より「見てるからね」のほうが、子どもの負担になりにくい
• 参加できなかったとしても、その場で理由を問いただしたり責めたりしない
• 順位や勝敗ではなく、「最後まで走ったね」「並んで待てたね」と、できた過程を言葉にする
• 家に帰ってから、写真や動画を一緒に見ながら振り返ると、本人の中で「楽しかった日」に整理されやすい

幼稚園教育要領が「幼児が主体的に楽しく活動できるようにすること」を求めているとおり、運動会は競技会ではなく、園生活の中の行事です。うまくできたかどうかより、その子なりに参加できたかどうかを見てあげてください。気になる様子が続くときは、園の先生に普段の様子を聞いてみるのがいちばんの近道です。

雨天順延・延期への備え#

秋は台風や秋雨で天候が読みにくい時期です。判断の連絡方法（一斉メール、アプリ、電話連絡網など）と、判断が出る時刻を、事前に確認しておきましょう。前日夕方に判断する園、当日朝6時台に連絡する園などさまざまです。

• 予備日がいつか（翌日か、翌週末か、平日振替か）を家族の予定に入れておく
• 予備日が平日の場合、保護者の観覧が可能かどうかを確認する
• 順延になった日は通常保育になるのか、給食があるのかを確認する
• 屋内開催に切り替わる場合、上履きや持ち物の指定が変わることがある
• 決行でも地面がぬかるむことがあるので、替えの靴下とタオルは多めに

祖父母を招く予定がある場合は、順延の可能性を先に伝えておくと、当日の連絡がスムーズです。

よくある質問#

まとめ#

運動会の準備でつまずくのは、たいてい「園ごとに違うこと」を思い込みで進めてしまったときです。開催形式・昼食・入場方法・撮影ルールの4つさえ最初に押さえておけば、あとは暑さと着替えの用意でほぼ足ります。

準備が完璧でなくても、子どもが覚えているのは「見に来てくれた」という事実のほうです。当日は段取りに追われすぎず、その子が並んで待っている姿から目を離さないでいられれば十分だと思います。園のルールで分からないことがあれば遠慮なく先生に、体調で気になることがあればかかりつけの小児科に相談しながら、無理のない一日にしてください。