育児の時間
生活習慣
乳幼児のいる家庭の空気清浄機の選び方｜畳数表示の読み方・置き場所・安全と手入れ
ハウスダストや花粉、ペットの毛が気になる家庭へ。カタログの「〇畳まで」の読み方、集じん・脱臭のしくみ、置き場所、フィルターの手入れ、乳幼児のいる家庭ならではの安全対策までを公的情報をもとに整理します。
#アレルギー対策 の記事
発達・健康
子どもの長引く咳とぜん息｜風邪の咳との違い、受診の目安、家庭でできる環境整備
咳が3週間以上続くとき、風邪の咳とぜん息の咳はどこが違うのか。ゼーゼー(喘鳴)や夜間・早朝の悪化などの手がかり、救急も考える危険サイン、ダニ・受動喫煙の対策、長期管理薬と発作治療薬の違いまでを公的資料をもとに整理します。
食事・離乳食
食物アレルギーと離乳食の進め方｜卵の始め方・症状と対応をやさしく整理
離乳食を始めるとき、食物アレルギーが心配になる方へ。よくある原因食物、特定原材料8品目、開始時期、鶏卵の進め方、気をつけたい症状と受診の目安まで、公的機関の情報をもとに不安をあおらず整理しました。心配や既往があれば必ず医師に相談を。
食事・離乳食
離乳食初期の進め方｜10倍がゆから始める最初の2週間
離乳食初期をいつ・どう始めればいいか迷う親御さんへ。10倍がゆの作り方から1〜14日の食材・量の目安、口から出す・嫌がるへの対処まで、厚生労働省ガイドにもとづいて丁寧に解説します。
食事・離乳食
赤ちゃんの鉄分補給｜離乳食で意識したい食材と調理法
生後6か月ごろから不足しやすい鉄分を離乳食で補うための食材選び・調理のコツを解説します。赤身魚・ほうれん草・豆腐の使い方と、ビタミンCとの組み合わせで吸収率を上げる工夫を、厚生労働省の基準にもとづいてまとめました。
食事・離乳食
離乳食の進め方｜初期・中期・後期・完了期の早見ガイド
離乳食はいつから、何を、どれだけ？初期(ゴックン期)から完了期まで、厚生労働省ガイドにもとづく月齢別の固さ・回数・量の目安と、アレルギー・窒息の注意点をまとめました。