育児の時間
食事・離乳食
赤ちゃんのミルクの量と回数の目安｜月齢別早見表(1回量・1日の回数)と「足りている?」の見分け方
ミルクの量の目安は、生後半月までは1回80mlを1日7回、1〜3か月は120〜160mlを6回、3か月以降は200mlを5回(明治ほほえみの調乳量の目安)。ただし個人差が大きく、体重が成長曲線に沿って増えているかが一番の判断材料です。離乳食期の回数、飲まない・飲みすぎの対処も解説。
#離乳食後期 の記事
食事・離乳食
離乳食用食器・スプーンの選び方｜月齢別おすすめポイント
離乳食用の食器とスプーン選びで迷う親御さんへ。月齢別のサイズ・素材の目安から、シリコン製・樹脂製の特徴、吸盤付き食器の使いどきまで、失敗しない選定基準をまとめました。
食事・離乳食
手づかみ食べを上手に進める｜食材の形状と食事環境の整え方
手づかみ食べの時期に「汚れるから止めてしまう」と悩む方へ。発達における手づかみ食べの役割、安全に進めるための食材の形状・固さ、食べこぼし対策の環境づくりを解説します。
食事・離乳食
赤ちゃんの鉄分補給｜離乳食で意識したい食材と調理法
生後6か月ごろから不足しやすい鉄分を離乳食で補うための食材選び・調理のコツを解説します。赤身魚・ほうれん草・豆腐の使い方と、ビタミンCとの組み合わせで吸収率を上げる工夫を、厚生労働省の基準にもとづいてまとめました。
食事・離乳食
離乳食の進め方｜初期・中期・後期・完了期の早見ガイド
離乳食はいつから、何を、どれだけ？初期(ゴックン期)から完了期まで、厚生労働省ガイドにもとづく月齢別の固さ・回数・量の目安と、アレルギー・窒息の注意点をまとめました。